Мы ворчим на холодное лето и мечтаем вырваться в отпуск в теплые края. Откуда в нас это интуитивное стремление к теплу и свету и какой климат полезнее всего для сердца, суставов, сосудов и иммунитета?

Спросите любого прохожего на улице – хотелось бы ему или ей жить в теплом и солнечном климате, например, средиземноморском? Большинство из нас ответит да, и это далеко не случайно.

По данным научных исследований, порядка 77% населения земли испытывают дефицит жизненно необходимого витамина D – он отвечает за здоровое сердце и память, крепкие мышцы и кости, играет важную роль в синтезе белков и гормонов, регенерации клеток. Главный источник витамина D – солнце, и высока вероятность, что мы с вами, живя не в самом солнечном климате, относимся к тем самым 77%.

Зимой холестерина в крови больше, чем летом

Британский врач Дэвид Граймс, медицинский директор Траста министерства здравоохранения в Блэкберне (Ланкашир), изучает причины сердечно-сосудистых заболеваний. Вместе с коллегами доктор Граймс в течение двух лет исследовал кровь 36 000 пациентов и обнаружил, что уровень холестерина у них гораздо выше зимой, чем летом. Кроме того, те из участников исследования, у кого были сады и огороды и кто проводил летом больше времени на солнце, имели самый низкий уровень холестерина и высокий — витамина D.

Результаты этого эксперимента объясняют, почему заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями в Великобритании выше на севере Англии и в Шотландии — там меньше солнечных дней.

Доктор Граймс считает, что уровень холестерина ошибочно связывают с диетой. «Жители Средиземноморья реже болеют сердечными болезнями не потому, что употребляют много оливкового масла и свежих продуктов, а потому, что получают больше солнечного света», — говорит он и советует своим пациентам прежде всего не изменения в диете, а пребывание на солнце.

В целом, утверждает Граймс, положительное влияние солнца на наш организм недооценено. Много говорят об опасности злокачественной меланомы (она развивается под воздействием солнечного излучения), однако, по мнению ученого, польза от солнца примерно в 25 000 раз превышает его вред.

Чем больше солнца, тем меньше склероза

Еще в 1922 году было доказано, что недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза. Например, жители США, чье детство (до 15 лет) прошло в южных штатах, страдают этим тяжелым нейродегенеративным заболеванием почти в два раза реже, чем те, кто в детстве находился в северных штатах. Ученые проанализировали уровни смертности от рассеянного склероза на разных широтах и обнаружили прямую корреляцию между ними: чем дальше от экватора, тем выше смертность.

Примечательно, что исключение составили районы, в которых потребление рыбы значительно выше среднего, а это значит, что их жители повышают свой уровень витамина D через пищу.

Впрочем, есть разница между витамином D, принимаемым в качестве биологически активной добавки, и тем, который образуется в кожной ткани под воздействием солнечного света. Второй имеет форму сульфата (соли серной кислоты), растворяется в воде и свободно перемещается, проникая в ткани и органы и участвуя в обмене веществ, поэтому прием витамина D — неполноценная замена пребыванию на солнце.

В исследовании, опубликованном в научном журнале Neurology, были проанализированы случаи заболевания рассеянным склерозом в период с 1998 по 2005 год в разных районах Великобритании и их возможная связь с интенсивностью ультрафиолетового излучения. Вывод — до 61% вариаций в заболеваемости можно объяснить уровнем потребления ультрафиолетового излучения. Ученые считают, что самое вероятное объяснение связи УФ излучения и рассеянного склероза — тот факт, что УФ излучение способствует выработке витамина D.

Польза тепла — даже для больных раком

Но вернемся к сердечным болезням. Всем известно, что аномальная жара тяжело переносится теми, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и, как правило, в такие периоды смертность от них повышается. Однако в целом, в теплое время года в европейских странах и в Америке умирает гораздо меньше людей, чем зимой (как свидетельствует, например, одно ирландское исследование).

Многие критики борьбы с глобальным потеплением, в частности, старший научный сотрудник Стэнфордского университета (США) Томас Мур, считают, что если средняя температура в этих частях света повысится на 2-3 градуса, это позволит спасти десятки тысяч жизней.

Теплый и сухой климат хорош для тех, кто болен артритом и астмой. Важна роль солнца и в предотвращении рака: снижение уровня иммуномодулятора витамина D в организме связано с повышением риска болезни. А вот сравнительно новые данные: на развитие рака влияет не только солнечный свет, но и тепло, о чем свидетельствует это интересное исследование американских ученых.

Группа исследователей Института рака Розуэлла Парка (Нью-Йорк) сравнила рост опухолей и распространение метастаз у мышей при температурах 22 градуса С и 30 градусов С. Оказалось, что несколько видов рака, включая рак поджелудочной железы, кишечника, кожи и молочной железы развивались быстрее и начинали распространяться раньше и агрессивнее в более прохладной среде. Интересно, что опухоли росли быстрее при более низкой температуре даже у тех мышей, которые были адаптированы к холоду с самого рождения.

И у мышей, и у людей иммунный ответ на появление злокачественной опухоли осуществляется Т-клетками, которые «соревнуются» с раковыми. После атаки Т-клеток раковые клетки сигнализируют организму подавить их продукцию, и эта борьба продолжается до победы иммунной системы над раком или наоборот. Целый ряд противораковых терапий направлен именно на то, чтобы помочь иммунной системе победить.

В эксперименте американских ученых все мыши имели одинаковое количество Т-клеток до того, как у них развился рак, однако Т-клетки мышей, находящихся в теплой среде, были быстрее, активнее проникали в опухоль и разрушали ее, выделяя больше антиканцерогенных веществ, чем Т-клетки мышей в прохладных условиях. Кроме того, у мышей в холоде обнаружилось существенно больше клеток, которые подавляют противоопухолевую активность иммунной системы.

Еще одна интересная находка ученых. Если обычным мышам дать на выбор помещения с разбросом температур от 22 до 38 градусов С, то большинство выберет 30 градусов. Если же такой выбор дать мышам с раковыми опухолями, то они будут стремиться в самое теплое помещение — с 38 градусами. Это соответствует наблюдениями за людьми, больными раком: они становятся более чувствительными к холоду и испытывают дискомфорт даже при нормальных температурах, особенно в процессе лечения.

Источник: www.miloserdie.ru

Польза солнца и тепла

Уже четко установлена связь между холестерином, который приводит к сердечнососудистым патологиям и количеством времени, проведенным на солнце. Чем холоднее регион проживания человека, тем больше в его крови холестерина. По утверждению доктора Граймс, польза от солнца превышает вред в 25 тысяч раз.

Недостаток солнечного света также приводит к развитию рассеянного склероза. Лица, проживающие в теплых регионах, болеют этим заболеванием в 2 раза меньше, чем жители северных широт.

Также установлено, что употребление витамина D в качестве биологической добавки не является полноценной заменой пребыванию на солнце.

Задумываясь над тем, где в России хороший климат, можно опровергнуть все утверждения относительно пользы солнечных лучей, ведь аномальная жара тяжело переносится лицами с сердечнососудистыми заболеваниями. В тоже время, ирландские ученые провели исследования и доказали, что в южных штатах США и европейских странах, где всегда солнечная погода умирает меньше людей, чем в странах, где преимущественно холодно.

И самое интересное, когда наступает тепло, то понаблюдайте за собой. С приходом солнечных дней человек становится активнее и проводит на ногах намного больше времени. Так что, подбирая регион, где самый лучший климат в России для проживания, лучше начать с теплых и южных территорий.

Майкоп, Адыгейская республика

Город находится в долине бассейна Черного моря, на реке Белая, у северного предгорья Кавказского хребта. Именно этот регион называют местом, где в России хороший климат и экология. Здесь не бывает жары, средняя температура + 28 градусов, зимой очень редко опускается ниже – 4. Лето здесь длится 180 дней. В городе выпадает немного осадков, но влаги предостаточно, которая приходит с западной части республики.

Кстати название населенного пункта переводится как «долина диких яблок». На самом деле, как рассказывают местные жители, весной город утопает в зелени, преимущественно здесь растут яблоки.

Однако, по отзывам местных жителей, весной могут быть сильные ветра, которые превращаются в пыльные бури, могут сопровождаться ливневыми дождями и даже градом. Но это такие бури длятся не долго, поэтому не представляют особых проблем для местного населения.

Относительно экологии – город Майкоп не первый год находится в лидерах среди всех городов страны не только по показателям, где в России хороший климат, но и по благоприятной экологической обстановке.

Краснодар

Этот город является одним из лидеров в списке, куда переехали россияне из северных частей страны. Здесь мягкий и теплый климат. Среднегодовая температура составляет + 13,3 градуса. Однако в 2000 году, в июле, при среднемесячной температуре + 24,1 градус, было зафиксировано + 40,7 градусов. Дождливые дни начинаются в конце августа и продолжаются до середины декабря.

Зима в городе короткая, начинается примерно в середине января и уже в середине февраля заканчивается. Среднесуточная температура составляет от 0 до -2 градусов. Но бывает и сильное снижение температура, вплоть до – 25 градусов, но бывает это редко.

На первый взгляд может показаться, что это именно тот город, где в России хороший климат для жизни.
, по отзывам местных жителей, в Краснодаре есть свои минусы, в особенности последние годы. Атмосферная температура может настольно повышаться, что при высокой влажности доехать до работы сухим не удастся. А зимой бывают дожди, после которых дороги превращаются в каток. А если начинаются сильные дожди, то улицы сильно подтопляются. Да и до Черного моря 120 километров. Однако город является не курортным, а туристическим и это огромный плюс, здесь великолепная природа и благодатная почва, и климат все же лучше, чем в том же Санкт-Петербурге.

Пятигорск и Ставрополь

Это старейшая здравица России, красивейший туристический город. В каком городе России самый лучший климат? Наверное, действительно в Пятигорске, где очень мягкая зима и жаркое лето. Климат можно охарактеризовать как умеренно континентальный, который достигается за счет больших лесополос и горных массивов. Ветер, который часто наблюдается здесь, позволяет пережить жару, хотя она не так часто бывает.

Часть Пятигорска раскинулась в равнине, а другая – в горной местности. В среднем, зимой температура достигает всего лишь – 3 градусов, а летом составляет + 21. Самый жаркий месяц – август, когда фиксируется даже + 40,9 градусов, но невысокая влажность, сухой воздух и небольшие ветры с востока позволяют комфортно перенести жару.

В городе нет резких перепадов температуры на протяжении суток. Весна здесь теплая, но короткая, лето наступает уже в начале мая.

В подтверждение факта того, что город числится в списке, где лучший климат в России для здоровья – только в 2011 году сюда мигрировало внутренних и внешних переселенцев 4,5 тысячи человек.

В Ставрополе также умеренно-континентальный климат. В августе температура может подняться до +39,7 градусов, а зимой опускается до – 2,3 градуса. Хотя в 2012 году, в феврале месяце был зафиксирован температурный максимум – 28,3 градуса. Зато в городе длительное «бабье лето». В целом в Пятигорске и Ставрополе практически одинаковая погода.

Сочи

Климат в городе характеризуется как субтропический, поэтому может не подойти для лиц с сердечнососудистыми заболеваниями. Однако это идеальное место, где в России лучший климат для проживания молодежи. Здесь достаточно влажно и жарко. Зима короткая и дождливая. Летом температура воздуха достаточно высокая. Зато именно здесь растут субтропические растения. Здесь пляжи занимают около 115 километров. Наверное, по этой причине, многие знаменитости и члены правительства могут похвастаться наличием недвижимости в Сочи.

Где лучше климат на Черноморском побережье России? Конечно, в Сочи, где Кавказский хребет защищает населенный пункт от холодных ветров. Тем более что в городе, после проведения XXII зимних Олимпийских игр улучшилась инфраструктура. Последние годы наблюдается тенденция прироста населения, на начало текущего года общая численность составила – 429,070 тысяч человек, а в 2017 году жителей насчитывалось 411 524 человека. А в 2016 году – 401,219 тысячи. Ведь многие люди мечтают жить и работать у моря. Некоторым людям удается приехать в город сезонными рабочими и остаться в городе навсегда. Поэтому в Сочи насчитывается более 100 национальностей.

Калининград

Еще один приморский город с континентальным климатом. Здесь нет суровых зим, а по-настоящему снежных и холодных дней едва наберется на целый месяц. Это город с климатом, где в России жить комфортно. Находится на берегу Калининградского залива Балтийского моря очень приятно, здесь не холодно и не жарко. А благодаря влиянию Гольфстрима, зимы теплые, весна ранняя и затяжная. Летний сезон начинается в десятых числах июня, а наступление осени приходится по срокам точно по календарю. Среднегодовая температура составляет + 8,4 градуса.

Несмотря на обилие летних дождей, практически все местные жители успевают получить красивый загар.

В самом городе не самая лучшая экологическая обстановка, из-за наличия огромного количества автотранспортных средств. Поэтому по-прежнему самым привлекательным для проживания остается пригород, где достаточно неплохие дороги.

Крымский полуостров

Не так давно вошедший в состав Крымский полуостров является местом, где в России лучше жить. Климат на полуострове идеально подходящий даже для гипертоников и людей с сердечными патологиями. Особенно привлекателен регион для людей с патологиями дыхательных путей. Если вспомнить историю, то в Крым приезжали не только на лечение, но на постоянное место проживание, писатели и актеры.

Условно полуостров поделен на три климатические зоны:

• Южное побережье. Здесь влажные зимы и достаточно жаркое длительное лето.
• Степной регион. Также с достаточно жарким летом, и прохладными, влажными зимами.
• Горный. Влажно и тепло летом, зима также высокая влажность, но достаточно прохладно.

На сегодняшний день по уровню жизни Крым достаточно сильно отстает от других Российских регионов, но зато имеет идеальный климат. С 2016 года цены на недвижимости пошли на спад, поэтому уже можно приобрести даже не квартиру, а домик у моря за приемлемую цену.

Рассматривать по отдельности города достаточно сложно, ведь на общей площади 27 тысяч квадратных километров (площадь Крыма) проживает чуть более 2 миллионов человек. Если брать туже Ялту, то цены здесь очень высокие, примерно в 2-2,5 раза, чем на всем полуострове, в высокий сезон огромное количество транспорта и отдыхающих. Про Алушту можно сказать то же самое, хотя здесь меньше ночных заведений, поэтому немного тише летом. Симферополь расположен не на берегу моря, но в нем много новостроек и хорошо развита инфраструктура. Севастополь обладает всеми преимуществами Симферополя, к тому же еще расположен на побережье.

Белгород

Город расположенный посередине пути от столицы России до Крымского полуострова. Здесь умеренно-континентальный климат, характеризующийся мягкой зимой и стремительной весной. Среднегодовая температура в городе +7,7 градусов. Зимой столбик термометра может опуститься до – 20, но такое похолодание длится не более недели на протяжении всей зимы. Поэтому он является лидеров рейтинга, в каком городе России самый мягкий климат, расположенном не на побережье.

Считается, что Белгород является экологически чистым городом. Основное загрязнение идет от автотранспорта. Зато населенный пункт очень зеленый. Округа города – это 80% сельскохозяйственных угодий. А местные жители пьют воду из подземных источников. К тому же, по отзывам местных жителей, в Белгороде низкий уровень преступности, что немаловажно для комфортного проживания. Хотя семейных и бытовых ссор с летальным исходом хватает.

Грозный

История и сам город ассоциируется с военными действиями, хотя это место, где в России хороший климат. Здесь мягкая зима и длинное жаркое лето. Очень редко, зимой бывает -15 градусов и ниже. Для лета нормальной температурой считается + 30, +35 градусов. От жары спасают ветра, а вод осадков здесь бывает мало, поэтому всегда много солнечных дней.

Согласно рейтингу экологически чистых городов России, Грозный попал в десятку самых чистых населенных пунктов.

Однако следует понимать, что в городе около 93% местного населения – это чеченцы. Поэтому если решиться на переезд, то это следует учитывать. По окончании военного конфликта, город постепенно расцветает, в нем появились рабочие места, стало спокойно, поэтому он «молодеет». Однако в городе и в республике в целом не приветствуются межнациональные браки, о чем даже говорится в СМИ и по-прежнему к русским достаточно настороженное отношение.

Новороссийск

В список городов, где в России самый лучший климат — попадает Новороссийск. Находится он на побережье Черного моря, между Геленджикским и Анапским районами. Здесь берт свое начало Кавказские горы.

Климат в населенном пункте умеренно субтропический. Зима достаточно теплая, хотя местные говорят, что последние годы зимой температура часто падает до – 15 градусов. Летом очень тепло, столбик термометра поднимается до + 40, а море прогревается до +28 градусов. При этом если нет морозов зимой, но температура воды не опускается ниже + 7 градусов. Поэтому не стоит удивляться, что на побережье люди в купальниках есть даже зимой.

Однако с сентября по март бывают сильные ветра, вплоть до смерчей, со скоростью ветра 105 километров в час.

По отзывам местного населения, в городе очень плохая экологическая обстановка. В особенности это ощущается в восточной части, где на дорогах, зданиях и деревьях наблюдается белая пыль. Вроде бы и местные власти пытаются заставить предприятия сократить выбросы и установить новейшие фильтры, все же пока результатов не видно.

В то же время, даже в черте города есть прекрасные и чистые пляжи, особой популярностью пользуется Суджукская коса, на которую можно добраться даже на общественном транспорте.

Астрахань

Еще один населенный пункт, где в России хороший климат. Находится город в Прикаспийской низменности, с умеренно-континентальным климатом. В среднем, зимой температура варьируется от -8 до -12 градусов. А в самый жаркий месяц (июль) температура не поднимается выше + 25 градусов. То есть достаточно комфортная погода для проживания даже для лиц с сердечнососудистыми заболеваниями, без резких перепадов температуры.

По отзывам местных жителей, основная проблема города – недостаточное озеленение, но связано это в большей степени с повышенной засоленностью почвы.

Куда лучше переехать с детьми?

Понятное дело, что у каждого человека есть свои определенные критерии выбора места проживания. Но если в семье несколько детей, то определяющими факторами являются не только климат и экология, и наличие образовательных учреждений и качественное медицинское обслуживание. В таких случаях рекомендуют переезд в Казань, Ростов-на-Дону, Астрахань и Калининград.

Где лучше проживать после выхода на пенсию

Если делать акцент на климате и экологии, то рекомендуется выбирать Сочи, Таганрог, Псков, Кострому и Сарапул. Если не против суровых зим, то можно переехать в Иркутск, там предусмотрены дотации для пенсионеров, невысокая стоимость ЖКХ и недорогие продукты.

А у пенсионеров Брянской и Тульской области остается больше всего свободных средств после уплаты коммунальных услуг и закупки медикаментов, продуктов питания.

В рейтинге городов, где проживают самые счастливые люди, на первом месте оказался Грозный, затем идет Тюмень и Казань, Сургут.

Источник: fb.ru

Общая характеристика климата России

Страна находится в средних и высоких широтах, из-за чего происходит четкое деление по сезонам. Атлантический воздух влияет на европейскую часть. Погода там мягче, чем на востоке. Меньше всего солнца получают полярные острова России, максимальное значение достигается в Западном Предкавказье.

Территория страны лежит сразу в четырех основных климатических поясах. Каждый из них имеет свои показатели температуры и нормы осадков. С востока на запад наблюдается переход муссонного климата в континентальный. Центральная часть характеризуется отчетливым разграничением времен года. На юге отметка термометра зимой редко опускается ниже 0˚C.

Климатические пояса и области России

Определяющую роль в разделении на пояса играют воздушные массы. В их пределах находятся климатические области. Между собой они различаются температурой, количеством тепла и влаги. Ниже дана краткая характеристика климатических поясов России, а также перечислены области, которые они включают.

Арктический пояс

К нему относится побережье Северного Ледовитого Океана. Зимой преобладает сильный мороз, средняя январская температура превышает -30˚C. В западной части немного теплее благодаря воздуху с Атлантики. Зимой наступает полярная ночь.

Солнце светит летом, но из-за небольшого угла падения солнечных лучей и отражающих свойств снега тепло не задерживается у поверхности. Много солнечной энергии уходит на таяние снега и льда, поэтому температурный режим летнего периода приближается к нулю. Арктический пояс характеризуется небольшим количеством осадков, основная масса которых выпадает в виде снега. Выделяют следующие климатические области:

• Внутриарктическая;
• Сибирская;
• Тихоокеанская;
• Атлантическая.

Самой суровой считается Сибирская область, Атлантическая является мягкой, но ветреной.

Субарктический пояс

К нему относятся территории Русской и Западно-Сибирской равнины, расположенные преимущественно зоне тундры и лесотундры. Значения зимних температур нарастают с запада на восток. Летние показатели в среднем составляет +10˚C, а у южных границ еще выше. Даже в теплое время года существует угроза заморозков. Осадков немного, основная доля приходится на дожди и мокрый снег. Благодаря этому в почве наблюдается переувлажнение. В этом климатическом поясе выделяют следующие области:

• Сибирская;
• Тихоокеанская;
• Атлантическая.

В Сибирской области зафиксированы самые низкие по стране температуры. Климат двух других смягчают циклоны.

Умеренный пояс

К нему относится большая часть территории России. Зимы снежные, солнечный свет отражается от поверхности, из-за чего воздух сильно выхолаживается. В летнее время количество света и тепла возрастает. В умеренном поясе наблюдается значительный контраст между холодной зимой и теплым летом. Выделяют четыре основных типа климата:

1) Умеренно континентальный приходится на западную часть страны. Зимы не особо холодные благодаря атлантическому воздуху, часто случаются оттепели. Средняя летняя температура составляет +24˚C. Влияние циклонов обуславливает значительное количество осадков в летний период.

2) Континентальный климат влияет на территорию Западной Сибири. На протяжении года в эту зону проникает как арктический, так и тропический воздух. Зимы холодные и сухие, лето жаркое. Влияние циклонов ослабевает, поэтому осадков немного.

3) Резко континентальный климат господствует в Средней Сибири. На всей территории очень холодные малоснежные зимы. Зимние температуры могут достигать -40˚C. Летом воздух прогревается до +25˚C. Осадков мало, они выпадают в виде дождя.

4) Муссонный тип климата преобладает в восточной части пояса. Зимой здесь господствует континентальный воздух, а летом — морской. Зима малоснежная и холодная. Январские показатели составляют -30˚C. Лето теплое, но влажное, часто идут ливни. Средняя июльская температура превышает +20˚C.

В пределах умеренного пояса расположены следующие климатические области:

• Атлантико-арктическая;
• Атлантико-континентальная европейская (лесная);
• Континентальная западно-сибирская северная и центральная;
• Континентальная восточно-сибирская;
• Муссонная дальневосточная;
• Тихоокеанская;
• Атлантико-континентальная европейская (степная);
• Континентальная западно-сибирская южная;
• Континентальная восточно-европейская;
• Горная область Большого Кавказа;
• Горная область Алтая и Саян.

Субтропический климат

К нему относят небольшую область Черноморского побережья. Горы Кавказа не пропускают воздушный поток с востока, поэтому зимой в русских субтропиках тепло. Лето жаркое и затяжное. Снег и дождь выпадают круглый год, нет засушливых периодов. В субтропиках РФ выделяют лишь одну область — Причерноморскую.

Климатические зоны России

Климатической зоной называют территорию, на которой преобладает одинаковые климатические условия. Деление возникло из-за неравномерного прогревания солнцем поверхности Земли. На территории России существует четыре климатических зоны:

• к первой относятся южные районы страны;
• ко второй относятся районы запада, северо-запада, а также Приморский край;
• к третьей относят Сибирь и Дальний Восток;
• к четвертой относят Крайний Север и Якутию.

Наряду с ними, существует особая зона, включающая Чукотку и территории за Полярным кругом.

Климат регионов России

Краснодарский край

Минимальная январская температура составляет 0˚C, почва не промерзает. Выпавший снег быстро сходит. Большинство осадков выпадает весной, они становятся причиной многочисленных паводков. Летние температуры в среднем составляют 30˚C, во второй половине начинается засуха. Осень теплая и затяжная.

Центральная Россия

Зима начинается с конца ноября и длится до середины марта. В зависимости от региона январская температура колеблется от -12˚C до -25˚C. Выпадает много снега, который тает только с наступлением оттепелей. Экстремально низкие температуры приходятся на январь. Февраль запоминается ветрами, часто ураганными. Сильные снегопады в последние несколько лет приходятся на начало марта.

Природа оживает в апреле, но положительные температуры устанавливаются только в следующем месяце. В отдельных регионах угроза заморозков возникает в начале июня. Лето теплое, и продолжается 3 месяца. Циклоны приносят грозы и ливни. Ночные заморозки случаются уже в сентябре. На этот месяц приходится много осадков. В октябре происходит резкое похолодание, с деревьев облетает листва, идут дожди, может выпасть мокрый снег.

Карелия

На климат влияют 3 соседствующие моря, погода на протяжении года весьма изменчива. Минимальная январская температура составляет -8˚C. Выпадает много снега. Февральская погода изменчива: похолодания сменяют оттепели. Весна приходит в апреле, воздух днем прогревается до +10˚С. Лето короткое, по-настоящему теплые дни бывают только в июне и июле. Сентябрь сухой и солнечный, но на некоторых участках уже случаются заморозки. Окончательно холодная погода устанавливается в октябре.

Сибирь

Один из самых крупных и самых холодных регионов России. Зима малоснежная, но очень холодная. На отдаленных территориях столбик термометра показывает более -40˚C. Снегопады и ветра случаются нечасто. Снег тает в апреле, а в регионе с вечной мерзлотой тепло приходит только в июне. Летние отметки составляют +20˚С, осадков мало. В сентябре начинается календарная осень, воздух быстро остывает. К октябрю дожди сменяются снегом.

Якутия

Среднемесячная температура января составляет -35˚C, в Верхоянском районе воздух остывает до -60˚C. Холодное время длится не менее семи месяцев. Осадков мало, световой день продолжается 5 часов. За Полярным кругом начинается полярная ночь. Весна короткая, наступает в мае, лето продолжается 2 месяца. Во время белых ночей солнце не заходит по 20 часов. Уже в августе начинается стремительное похолодание. К октябрю реки покрываются льдом, а снег перестает таять.

Дальний Восток

Климат отличается разнообразием, он колеблется от континентального до муссонного. Примерная зимняя температура составляет -24˚C, выпадает много снега. На весеннее время приходится мало осадков. Лето жаркое, с повышенной влажностью, август считается периодом затяжных дождей. На Курилах господствуют туманы, в Магадане начинаются белые ночи. Начало осени теплое, но дождливое. Отметки на термометре в середине октября показывают -14˚C. Через месяц наступают зимние морозы.

Большая часть страны лежит в умеренном поясе, отдельные территории обладают своими климатическими особенностями. Дефицит тепла ощущается практически во всех поясах. Климат оказывает серьезное влияние на деятельность человека, и его необходимо учитывать при ведении сельского хозяйства, строительстве, работе транспорта.

Источник: natworld.info

Климатические пояса и области России 

(Карта-схема климатических поясов России)

На территории России представлены 4 климатических пояса:

Арктический климат

(Острова Северного Ледовитого океана, приморские области Сибири)

Арктические воздушные массы, господствующие круглогодично, в сочетании с крайне слабым воздействием солнца являются причиной суровый погодных условий. Зимой, во время полярной ночи, среднесуточная температура не превышает -30°С. Летом, большая часть солнечных лучей отражается от поверхности снега. Поэтому атмосфера не прогревается свыше 0°С… подробнее

---

Субарктический климат

(Область вдоль полярного круга)

Зимой погодные условия приближены к арктическим, но лето более тёплое (в южных частях температура воздуха может подниматься до +10°С). Количество осадков превышает величину испаряемости… подробнее

---

Умеренный климат

• Континентальный (Западно-Сибирская равнина на юге и в центральной части). Климат характеризуется небольшим количеством осадков и широким разбросом температур в зимнее и летнее время.
• Умеренно континентальный (Европейская часть). Западный перенос воздушных масс приносит воздух с Атлантического океана. В связи с этим зимние температуры редко снижаются до отметки -25°С, случаются оттепели. Лето тёплое: на юге до +25°С, в северной части до +18°С. Осадки выпадают неравномерно от 800мм в год на северо-западе до 250 мм на юге.
• Резко континентальный (Восточная Сибирь). Внутриконтинентальное положение и отсутствие влияния океанов объясняет сильный прогрев воздуха во время непродолжительного лета (до +20°С) и резкое охлаждение зимой (доходит до -48°С). Годовое количество осадков не превышает 520 мм.
• Муссонный континентальный (Южная часть Дальнего Востока). С наступлением зимы приходит сухой и холодный континентальный воздух, из-за чего температура воздух снижается до -30°С, но осадков выпадает мало. Летом под воздействием воздушных масс с Тихого океана температура не может подняться выше +20°С.

… подробнее

---

Субтропический климат

(Черноморское побережье, Кавказ)

Узкая полоса субтропического климата защищена горами Кавказа от прохождения холодных воздушных масс.  Это единственный уголок страны, где в зимние месяцы температура воздуха положительная, а продолжительность лета значительно выше, чем на остальной части. Морской влажный воздух выдаёт до 1000 мм осадков в год… подробнее

---

Климатические зоны России

(Карта климатических зон России)

Зонирование происходит на 4 условные области:

• Первая – тропическая (Южные части России);
• Вторая – субтропическая (Приморье, западный и северо-западные регионы);
• Третья – умеренная (Сибирь, Дальний Восток);
• Четвёртая – полярная (Якутия, более северные районы Сибири, Урала и Дальнего Востока).  

Помимо четырёх основный зон существует, так называемая «особая», в состав которой включены районы за полярным кругом, а также Чукотка. Деление на участки с приблизительно схожим климатом происходит из-за неравномерного прогревания поверхности земли Солнцем. В России это деление совпадает с меридианами, кратными 20: 20-м, 40-м, 60-м и 80-м.

Климат регионов России

Для каждого района страны характерны особые климатические условия. В северных регионах Сибири, Якутии наблюдаются отрицательные среднегодовые температуры и короткое лето.

Отличительная особенность Дальневосточного климата – его контрастность. Путешествуя по направлению к океану заметно изменение от континентального климата к муссонному.

В Центральной России деление на времена года происходит отчётливо: жаркое лето сменяется непродолжительной осенью, а после прохладной зимы приходит весна с повышенным уровнем осадков.

Климат Юга России идеален для отдыха: море не успевает сильно охладиться за время тёплой зимы, и туристический сезон начинается уже в конце апреля.

Климат и времена года регионов России:

Многообразием климат России обязан обширности территории и открытостью к Северному Ледовитому океану. Большая протяжённость объясняет существенную разницу среднегодовых температур, неравномерность воздействия солнечной радиации и обогрева страны. На большей части отмечаются суровые погодные условия с выраженным континентальным характером и чёткой сменой температурных режимов и количества осадков по временам года.

Источник: xn—-8sbiecm6bhdx8i.xn--p1ai

Основные критерии при выборе места проживания

Существует статистика, составляемая экспертами, которая каждый год обновляется и отображает рейтинги городов, лучше всего подходящих для проживания. В процессе составления рейтинга учитывается большой ряд критериев. Вот некоторые из них:

Благоприятные климатические условия; Экология места; Качество медицинского обслуживания граждан; Выбор университетов и институтов; Покупательская способность граждан. Также учитывается количество нового и строящегося жилья; Производственная мощность местности; Перспективы занятия индивидуальным предпринимательством; Инвестиционная привлекательность; Высокие объёмы доходов казны и др.

Помимо рейтингов, россияне выбирают лучший город России для проживания, руководствуясь личными предпочтениями. Кому-то важна спокойная и размеренная жизнь в небольшом городе с чистым воздухом без больших предприятий. Другие же хотят жить среди шума мегаполисов, с большим количеством супермаркетов, ночных клубов. Третьих тянет к сельской местности, занятиям садом, огородом, животноводством. Поэтому при выборе места для переезда следует руководствоваться, прежде всего, личными предпочтениями.

Где лучше и комфортнее жить в России?

Комфортными для жизни принято считать небольшие города с хорошо развитой инфраструктурой. Они выгодно отличаются от крупных тем, что всё необходимое находится близко и даже из отдалённых мест можно удобно и за короткое время добраться до центра города. При этом в небольших городах экологическая обстановка намного лучше, чем в мегаполисах. Важно, чтобы в таком городе можно было найти работу, а также наличие мест развлечения и отдыха играет не малую роль.

Важно! Отвечающими всем вышеперечисленным условиям, признаны – Краснодар, Сочи, Калининград, Белгород и Иркутск.

Благодаря своему удачному месторасположению, лучшим и самый благоприятным и комфортным  климатом обладает Краснодарский край. Там редко температура опускается ниже -5, а летом солнечно и даже жарко — до 35-40 градусов. Вдобавок к благоприятной погоде  край весьма богат на природные красоты и находится у Чёрного моря.

Тем, кто отдаёт предпочтение тихим городам, лучше обратить внимание на горный Горячий Ключ или приморские города-курорты: Сочи, Анапа, Темрюк и другие. Основным источником дохода здесь является недвижимость, туризм и торговля.

Следует учитывать, что в небольших городах тяжелее найти работу по душе, тем более хорошо оплачиваемую.

Лучшие города России для трудоустройства

Для того чтобы заработать, следует переезжать в Санкт-Петербург, Москву, Краснодар, а также в Тюменскую область.

Москва – лидер среди российских городов по количеству рабочих мест. Здесь и достойная зарплата, и довольно высокий уровень жизни. Здесь легко можно найти работу по душе, как специалистам широкого профиля, так и узкоспециализированным работникам.

Также в Москве весьма приятно вести собственное дело, так как даже при высочайшей конкуренции  бизнес всегда найдёт себе клиентов. Множество людей едет в Москву за высшим образованием, а потом остаются там навсегда.

Также стоит обратить внимание на Подмосковье, там тоже хватает хороших рабочих мест.

Конечно, если вас отталкивает идея жить в мегаполисе, трата большого количества времени на путь на работу и обратно, то Москва вам не подойдёт.

Достойным конкурентом Москвы по трудоустройству и местам получения высшего образования является Санкт-Петербург. Город является культурной столицей, что означает более лёгкий поиск работы по профессии в области культуры, чем где-либо. Также в этот город приезжает большое количество туристов, что означает возможность ведения бизнеса как экскурсионного, так и гостиничного. Хотя и конкуренция здесь не маленькая. Но следует помнить о дождливом и хмуром климате этого города.

Тюмень всегда лидирует в рейтинге уровня жизни и является одним из самых комфортных мест для проживания. Этот факт подтверждается опросами местных жителей. Люди обращают внимание на качественное образование и хороший уровень коммунального обслуживания. Это место знаменито большим количеством вакансий с зарплатой выше ста тысяч рублей. Отчасти, это благодаря северной надбавке к зарплате. В основном в Тюмени занимаются добычей нефти и газа, обработкой дерева. Эти виды деятельности дают весьма высокооплачиваемые вакансии населению. Бизнесменам здесь стоит заняться внедрением передовых технологий переработки рыбы и морепродуктов. Также в Тюмени процветает туризм.

В Екатеринбурге найдётся рабочее место любому, так как здесь весьма развиты различные отрасли промышленности, как машиностроительная, так и лёгкая, развита торговая сфера, рынок услуг. Так же в городе находится железнодорожный узел, который соединяет семь путей. В Екатеринбурге множество образовательных учреждений, что весьма привлекательно для студентов. В этом городе сравнительно низкие для мегаполиса цены на жильё. Благодаря всему этому, Екатеринбург является одним из самых лучших, комфортных мест для проживания на сегодняшний день.

Самые чистые крупные города России

У экологических служб есть свои критерии, по которым определяются города России с самой благоприятной экологией. При выборе самого здорового места для проживания следует обратить внимание именно на них. В Пскове довольно много зелени, парков и садов, площадь которых более 40 гектар, поэтому развитость промышленной сферы не существенно влияет на экологию. Хвойные насаждения, окружающие город, также способствуют очищению воздуха.

Смоленск тоже окружен лесными массивами, а в городе имеются восемь парков, более десяти скверов и садов, четыре лесопарка. К тому же, местные крупные производства занимаются в основном изготовлением изделий, производство которых не слишком вредит окружающей среде.

Почти половина Мурманска занята лесами. Промышленные предприятия города в основном нацелены на рыболовный промысел, поэтому вред природе и экологии не велик. На 43% Мурманск засажен лесами, что делает воздух настолько чистым, что даже содержание пыли в нём ниже приемлемого уровня. Море в Кольском заливе всегда идеально чистое. На протяжении 18 лет экологи наблюдают за постоянным подъёмом уровня экологической обстановки и сокращением загрязняющих производств.

В 2014 году Нижневартовск оказался на четвёртом месте в списке самых комфортных и благоприятных для жизни городов России. Этот город и сегодня остаётся одним из самых незагрязнённых в России. Несмотря на большое количество предприятий, занимающихся добычей и переработкой нефти, экология города в рамках нормы, а на улицах нет мусора.

Благодаря Олимпиаде, прошедшей в 2014 году, Сочи преобразился. В городе отсутствует тяжёлая промышленность, которая наносила бы ущерб экологии. Вдобавок, Сочи окружён со всех сторон нетронутой природой. Поэтому город считается одним из самых экологически благоприятных городов России. Высокоразвитая инфраструктура, километры морских пляжей у Чёрного моря, делают город особенно привлекательным для туристов, как из России, так и из-за границы.

Уже на протяжении нескольких лет Сочи считается самым незагрязнённым городом России, благодаря прошедшим Олимпийским играм. В намерении принять у себя огромное количество иностранных и российских гостей, Сочи по своему уровню загрязнённости и благополучности соответствует европейским стандартам. Причина не только в масштабной застройке культурными и спортивными местами, но и в том, что власти сделали очень многое для того, чтобы преобразить город, повысить уровень чистоты на улицах Сочи. Помимо этого Сочи относится к самым комфортным и благоприятным городам для проживания в России.

Саранск и Уфа – одни из самых экологичных городов России

Саранск лидирует в вопросе действий, предпринимаемых для улучшения качества воды и воздуха. Автомобили составляют 85% от всего, что негативно влияет на обстановку в городе, в связи с чем проводятся такие мероприятия, как постройка новых объездных путей и транспортных развязок. Это улучшило обстановку на 55% с 2004 по 2014 год. В Саранске уже пять лет практикуется система разделения мусора. Артезианская вода, которая используется для обеспечения нужд населения, соответствует строгим требованиям.

Уфа является лидером по чистоте среди городов-миллионеров. Также Уфа лидирует по качеству воды, предоставляемой жителям. Необходимо отметить быстрый рост улучшения обстановки в городе. В Уфе почти треть города занято деревьями, что способствует очищению и насыщению воздуха кислородом. Также имеются девять парков, в которых всегда можно встретить отдыхающих горожан.

Большим городам тяжелее всех оказаться в ряду самых чистых. Это неудивительно, ведь в мегаполисах развита тяжёлая промышленность, дороги перегружены автомобилями, улицы завалены мусором. Конечно, это приносит большой вред экологии.

Самые чистые малонаселённые города России

В весьма живописном районе располагается город Дербент. Здесь и вода, и воздух соответствуют нормам. Предприятий, приносящих вред экологии, практически нет. Те, что есть, в основном, относятся к пищевой промышленности, которая большого вреда не приносит. На улицах всегда опрятно: местное население весьма уважительно относится к местам, в которых проживают, и чтит свою культуру.

В последние годы экологическая обстановка в Таганроге сильно улучшилась. В городе развита промышленность, которая наносит урон окружающей среде. В ответ на это проводится ряд серьёзных решений, задача которых – улучшение экологии. Эти мероприятия действительно позволили эффективно улучшить экологическую обстановку. Вдобавок большую роль играет близость к Азовскому морю, его способность к самоочищению. Таганрог – довольно чистый, комфортный и ухоженный город с десятками пляжей, большим количеством парков, скверов, зелёных зон. Следует отметить также мягкий и благоприятный климат. Относительно низкая влажность воздуха отлично дополняется близостью к морю.

Таким образом, в России достаточно большой выбор городов с благоприятными и комфортными условиями проживания. Какой из них лучше каждый сам определяет для себя. Если на первом месте стоит благополучное трудоустройство и высокая заработная плата, предпочтение следует отдать крупным мегаполисам. В случаях, когда особенно важным критерием выбора является экологическая обстановка и здоровье лучше выбрать для переезда малонаселённый город.

Бесплатная консультация юриста

Внимание! В связи с непрерывными изменениями в законодательстве, юридическая информация в этой статье или материале могла устареть!

Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать – напишите Ваш вопрос в форме ниже:

Многие наши соотечественники задумываются о том, куда можно переехать жить внутри страны. Помочь им определиться с выбором могут рейтинги, демонстрирующие преимущества и недостатки отдельных городов. Как они составляются? Что учитывается при этом? Какие города России занимают верхние строчки рейтингов в отдельных категориях?

Обратите внимание!

* В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
* Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.

Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!

* Задайте вопрос через форму (внизу статьи), либо через онлайн-чат . * Позвоните на горячую линию: Москва и Область — +7(499)350-84-31 Санкт-Петербург и область — +7(812)309-76-98

Особенности городов и регионов России

Экологические, климатические и экономические условия в разных частях нашей страны заметно отличаются. Как определить, какие российские города и регионы благоприятны для переезда на постоянное место жительства? На основе опросов общественного мнения и статистических данных составляются рейтинги, которые должны помочь разобраться в этом вопросе. Многие средства массовой информации занимаются подобными исследованиями, но наибольшим авторитетом пользуются рейтинги, составленные такими организациями, как Департамент социологии Финансового университета при правительстве РФ и Центр стратегических исследований компании Росгосстрах. Источником данных является Федеральная служба государственной статистики. Существует множество критериев, по которым оценивается ситуация в каждом городе и регионе.

Куда лучше переехать жить, если вам важен экологический фактор

Здоровье человека в значительной степени зависит от состояния окружающей среды. Токсичные отходы, загрязняющие воздух, воду и почву, могут стать причиной серьёзных заболеваний и даже преждевременной смерти. Наличие экологических проблем особенно опасно для беременных женщин и детей. Различные врождённые патологии бывают следствием воздействия на человеческий организм ядовитых выбросов.

Можно выделить три фактора, определяющих состояние окружающей среды:

промышленные отходы; выхлопные газы автомобилей; географическое расположение.

Предприятия в индустриальных городах и большое количество транспорта в мегаполисах являются основными источниками загрязнения. Кроме того, концентрация токсичных веществ зависит от географического расположения. Если город находится между возвышенностями, потоки воздуха недостаточно хорошо продувают его территорию. В таком случае концентрация вредных выбросов возрастает многократно.

При составлении рейтингов наиболее экологически чистых городов эксперты также учитывают количество зелёных насаждений и качество утилизации мусора. В 2017 году первые пять строчек рейтинга занимают следующие города:

Псков; Смоленск; Мурманск; Нижневартовск; Сочи.

Список наиболее экологически чистых городов возглавляет Псков.

Чистота атмосферы в этом городе поддерживается благодаря хвойным лесам, расположенным вокруг него. Ещё одним положительным фактором является множество зелёных насаждений в парковых зонах Пскова.

Псков отличается не только экологической чистотой, но и красивой архитектурой

Также стоит обратить внимание на противоположный рейтинг, определяющий самые экологически загрязнённые города России. При выборе места для постоянного проживания важно знать, в каких городах тяжёлая экологическая ситуация представляет наибольший риск для здоровья. Экологический антирейтинг выглядит следующим образом:

Норильск; Москва; Санкт-Петербург; Череповец (Вологодская область); Асбест (Свердловская область).

Легко заметить, что в этот список входят мегаполисы и города, в которых находятся крупные промышленные предприятия. Например, в Череповце расположен металлургический комбинат «Северсталь».

Медицинское обслуживание

Неотъемлемой частью полноценной жизни является возможность получения качественных медицинских услуг. Продолжительность жизни напрямую зависит от этого фактора. Оценка уровня медицинского обслуживания основывается на опросах жителей: насколько они удовлетворены доступностью и профессиональностью лечения. В качестве дополнительных показателей используются уровень смертности среди людей пенсионного возраста и процент людей с доходами ниже среднестатистических, которые обращаются за платными медицинскими услугами. Рейтинг российских городов с самым высоким уровнем здравоохранения:

Москва; Санкт-Петербург; Набережные Челны; Тюмень.

Важно помнить, что частой причиной инвалидности и преждевременной смерти являются кардиологические проблемы. Своевременная диагностика и высокопрофессиональное лечение способны остановить процесс развития сердечно-сосудистых заболеваний. Людям, страдающим от подобных недугов, следует обратить внимание на наличие кардиологических клиник в городе или регионе, в который они планируют переехать. Эти лечебные учреждения должны соответствовать современным стандартам. Большое количество клиник, предоставляющих качественное лечение болезней сосудов и сердца, сконцентрировано в Москве, однако и в других российских городах есть высокотехнологические кардиоцентры. Например, Тюменский кардиологический научный центр, Новосибирский научно-исследовательский институт патологии кровообращения имени академика Е. Н. Мешалкина и Научно-исследовательский институт кардиологии имени В.А. Алмазова в Санкт-Петербурге.

Многие больные стремятся попасть в Новосибирский НИИ патологии кровообращения имени академика Е. Н. Мешалкина

Уровень жизни

В России по уровню доходов лидируют Москва и регионы Сибири и Дальнего Востока, в которых находятся крупные месторождения нефти и газа. Остальные российские регионы значительно отстают от лидеров. Такая тенденция сохраняется на протяжении многих лет. Рейтинг среднемесячного дохода работающих граждан в субъектах Российской Федерации в 2017 году:

Ямало-Ненецкий автономный округ (73091,7 р.); Москва (70220,8 р.); Ханты-Мансийский автономный округ (64097,55 р.); Ненецкий автономный округ (61592,85 р.); Чукотский автономный округ (58063,5 р.).

Ямало-Ненецкий автономный округ отличается не только высоким уровнем доходов, но и красивой природой

Стоит заметить, что в регионах, богатых запасами углеводородов, высокую заработную плату получают не только работники нефтегазовой промышленности. Например, в занимающем первую строчку рейтинга Ямало-Ненецком автономном округе среднемесячный доход школьного учителя составляет около 60 тысяч рублей.

Лидеры общероссийского списка одновременно возглавляют рейтинги уровня доходов в Центральном, Уральском, Северо-Западном и Дальневосточном федеральных округах. Для полноты картины стоит сравнить средний заработок жителей по федеральным округам:

Центральный федеральный округ (45312,3 р.); Северо-Западный, Уральский, Дальневосточный федеральные округа (40530,6 р.); Сибирский федеральный округ (31081,05 р.); Южный, Приволжский федеральные округа (25957,8 р.).

Среднестатистическая величина заработной платы характеризует только один аспект уровня жизни. Другим важным аспектом, который нельзя упускать из внимания, является стоимость жизни и уровень цен. Такой показатель как доступность жилья поможет разобраться в этом вопросе. Рейтинг городов с самой высокой ценой 1 квадратного метра жилья:

Москва (202269 р.); Санкт-Петербург (110114 р.); Южно-Сахалинск (104319 р.); Владивосток (97576 р.); Сочи (95467 р.).

Для сравнения стоит ознакомиться со списком городов с самой низкой стоимостью 1 квадратного метра жилья:

Нижнекамск (33501 р.); Новокузнецк (33935 р.); Бийск (34558 р.); Рыбинск (36470 р.); Череповец (36806 р.).

Населённые пункты с доступными ценами на жильё преимущественно находятся в Поволжье, Южном Урале и Сибирском Федеральном округе.

Москва — финансовый центр страны

Климат

Какие климатические условия считаются наиболее благоприятными для здоровья и жизнедеятельности человека? К положительным факторам относятся незначительные межсуточные колебания температуры воздуха и отсутствие резких перепадов атмосферного давления. Для укрепления иммунитета человеческому организму необходимо получать достаточно много ультрафиолетового излучения, особенно это важно для детей. Поэтому большое количество солнечных дней в году оказывает позитивное влияние на здоровье людей.

С учётом перечисленных критериев, самыми комфортными для проживания климатическими зонами являются Азовское, Черноморское и Каспийское побережья. В этих зонах расположены следующие города:

Краснодар; Севастополь; Новороссийск; Астрахань; Сочи.

Лучшее место с благоприятным климатом на территории России, с учетом небольшой влажности, умеренного тепла и других важных факторов, можно узнать на этой странице.

1. Где в России лучший климат для проживания
2. Что учитывать при выборе города проживания помимо климата

О том куда переехать для проживания в России начинают задумывать люди, как правило пожилые. Им необходим лучший климат на месте проживания и другие приемлемые условия для комфортной жизни — хорошая инфраструктура, общественный транспорт, больницы, школы для детей и разумеется хорошие, недорогие магазины где есть всё необходимы из еды и для дома.

Список городов России с лучшим климатом для жизни

Лучший климат в России считается в Европейской части России. Города для проживания, с благоприятными условиями и климатом для жизни:

1. Москва
2. Санкт-Петербург
3. Крым!
4. Казань
5. Калининград
6. Сочи

Крым — хорошее место с прекрасным климатом для ПМЖ

Климат очень важен для человека в преклонном возрасте, лет в 50 люди начинают тяжело переносить магнитные бури и на них действует любой перепад температуры — скачет давление, а это может грозить самыми разными последствиями. В первую очередь действуя на сердце и головной мозг (инсульты, инфаркты, вплоть до летального исхода). Поэтому стоит выбирать те города России где погода не сильно колеблется в течении всего года.

Что учитывать при выборе города проживания помимо климата?

При выборе города проживания просмотрите тематические форумы, спросите совета у людей, которые живут в интересующем вас городе. Например в Крыму, не смотря на благоприятный климат и умеренную температуру, созданы далеко не все условия для нормального время провождения. Недостаток мест отдыха и убитая за время оккупации Украиной инфраструктура сильно износилась и не смотря на активные вложения Российской Федерации средств, развитие городов полуострова идет не так быстро, как хотелось бы.

Города с хорошими условиями для жизни — критерии?

Обратите внимание на общественный транспорт, рядом с вашим новым домом должны проходить маршруты автобусов и другие социальные средства передвижения. Должны быть магазины, продуктовые и с хозяйственными товарами. Если у вас есть дети — то безусловно смотрим наличие рядом школы, детского сада и спортивных секций. Всё это и в одном месте можно найти разве что в городах миллионниках, но если повезёт, найдёте и в более спокойном месте.

К слову о спокойствии, пожилым людям лучше присмотреться к Казани или Калининграду, эти города современные и в тоже время не такие «быстрые». Темп жизни большого города могут выдержать не все люди — гул двигателей, полицейские и машины скорой помощи. Строительные работы, звук летящих самолетов, поезда и прочее. Жить в таком месте смогут далеко не все люди и считать подобную обстановку благоприятной для жизни нельзя.

Так как он расположился на возвышенности, то количество осадков уменьшается от вершины к равнинам. Средняя температура воздуха зимой – 3 градуса, летом +21. Что же помогает городу поддерживать лучший климат для человека в России? Это не моря и океаны, а горы и лесополоса, плюс ко всему слабый восточный ветер помогает перенести людям жару, если таковая бывает, хотя это редкое явление. Средняя влажность и некая прохлада, «приходящая» с горных вершин — еще один волшебный ключик для формирования приятного климата естественным путем. Сочи, Краснодарский край Сочи, Краснодарский край Курортный город у моря – желанный отдых миллионов людей, востребованный еще в советское время, остался желанным и сейчас. Здесь температура воздуха летом выше среднего, но достаточно мягкая и дождливая зима.

Где лучше всего жить на пенсии в россии?

Куда податься в старости патриотам или где на Руси жить хорошо? Патриотически настроенные граждане могут повысить качество жизни на пенсии и в пределах государства Российского. Адрес все же стоит поменять. Социологические исследования на тему – по какому адресу пенсионеру в России жить хорошо, обнаруживают несколько выводов:

1. Лучше всего быть москвичом – из-за немаленькой прибавки к пенсии.
   Жить при этом следует в Подмосковье с достаточно развитой инфраструктурой, в досягаемой для медобслуживания дали. А столичное жилье можно сдавать. Впрочем, так поступают и немосквичи: сдают свое жилье в Не-Москве, а проживают, например, в Тайланде (как вариант, денег вполне хватает, но для патриотов не подходит).
2. Вариант из социалистического прошлого – переезд в теплые южные районы России.

Лучший климат в россии

Это лучший климат для проживания в России и стоит подумать о возможности переезда в городок. Крымский полуостров – место отдыха интеллигентов Крым Здесь хороший климат для гипертоника (Россия) и сердечника, человека, страдающего суставными болями и заболеванием дыхательных путей.

Потому что природные условия благотворно влияют на всю кроветворную систему в целом. В Крыму всегда селились знаменитости, интеллигенция – поэты, писатели актеры. Но сейчас – это место, куда стремятся попасть абсолютно все, дабы отдохнуть и оздоровиться – молодежь, семьи с детьми и конечно пенсионеры, ведь здесь самый лучший климат в России, (бывшая территория Украины). Самый лучший климат в Крыму на черноморском побережье советуют людям, страдающим болезнями опорно-двигательного аппарата, суставов, дыхательных путей. Именно здесь лучший климат для астматиков в России, особенно в горных районах.

Лучшие города россии для жизни

Температура в среднем держится в пределах +15 и даже в горах, поднимаясь на высоту до 400 метров можно ощущать себя в тепле – температура не изменится. И она практически неизменна круглый год – 220 дней в году солнечная погода.

В регионе много рек и озер, флора и фауна представлена многочисленными видами животных и растений – эндемиков. Удивительно, но здесь на каждом шагу растут мандарины и лимоны, и растительность субтропиков напоминает Грецию, это свидетельствует о средних показателях влажности воздуха.

Здесь же и хвойные – множество эвкалиптов отдаленно напоминающие Крым, да и по климатическим условиям эти два региона могут еще посоперничать и потягаться – и там и там человеку хорошо, он оздоравливается и набирается сил. Туристов привлекает теплый город-курорт Гагры, он со всех сторон скрыт горными хребтами, поэтому защищен от ветров.

Лучшие города нашей страны

Важно

Осевшие в Болгарии пенсионеры уверяют, что средне обеспеченные граждане могут жить здесь более комфортно, чем в родной Сибири или северных российских районах. Турция, жилье здесь значительно дешевле российского, как и еда – разнообразная, здоровая.

Желающим подработать – огромные возможности в стране-предпринимателе. Египет, с его либеральной визовой политикой (на случай родственных визитов), толерантностью, уважением к старикам любой национальности тоже походит.

Китай. Жители Дальнего Востока уже давно выбирают место жительства именно там, в соседнем царстве, где жилье намного дешевле, да и условия жизни, без уступок качеству, стоят меньше. Впрочем, о переезде на ПМЖ в эти страны уже подробно писал Лев Андреевич в одной из своих статей. Да и тема у меня другая, так что поехали дальше.

Где поселиться на пенсии? лучшие места

Инфо

Россияне в возрасте учитывают при решении переехать экономическую обстановку региона и отношение к старикам (социальные программы, медобслуживание и т. д.). Важно и влияние климата, экологического состояния потенциального второго дома.

Все это отражено в исследованиях как важные составляющие новой жизни. Первым в рейтинге городов, комфортных для жизни на пенсии, определился Иркутск, благодаря пенсионным дотациям, разумным ценам на услуги ЖКХ и продукты питания.

Внимание

В последнее время Иркутск заявил о себе на окрестные регионы как о производителе вкусных, здоровых и недорогих продуктов молочной и мясной промышленности. Неплохо жить в Тульской и Брянской областях. Здесь тоже экономический комфорт обусловлен недорогими продуктами, коммунальными услугами и лекарствами.

Меньше всех платят за квартиру жители Ярославля.

Какой климат наиболее благоприятен человеку

Сейчас менее доступное жилье в крупных городах несколько снизил популярность способа улучшения жизни, а осесть в южной глубинке здоровье не позволяет.

• Покинуть малую родину пенсионеров заставляет желание быть возле детей, уехавших наверняка в более благополучные социально регионы.
• Во многих списках хороших для пенсионеров городов фигурирует Белгород, богатый зеленью, чистым воздухом и водой. Для жизни пригодна и небольшая пенсия, на должном уровне работа органов социальной защиты населения. Подработку найти вполне доступно. Средний заработок примерно вдвое больше средней пенсии, а жилье относительно недорогое. Одним из наиболее дешевых городов России признана Уфа. За квартиру здесь платят меньше трех тысяч рублей. Дешевле, чем где-нибудь, обходится уход за своим авто. Около тех же трех тысяч достаточно для полноценного питания в течение месяца.

Лучший город россии для жизни

Нефтегазовая, деревообрабатывающая промышленность Тюмени определяет все – высокие зарплаты, качественное образование, медицинское обслуживание и отличную от повсеместной в России работу ЖКХ. Обо всем этом говорят жители в различных формах соцопросов.

Работа и достойный заработок здесь ждет многих, независимо от возраста, были бы силы да желание. Если в решении семьи пенсионера переехать превалирует желание работать, вне конкуренции остается Москва с несравненным рынком труда для людей любой профессии, для желающих заниматься своим делом.

Мечта очень многих россиян – прекрасный Санкт-Петербург. Точку приложения своих сил здесь найдут на всю жизнь влюбленные в искусство, культуру нашей страны.

Небезуспешно можно попытаться конкурировать в экскурсионной, гостиничной, туристической сфере.

Российская Федерация является территориально самой большой страной в мире, которая занимает площадь 17  125 187 км2 и расположена преимущественно в северной части Евразии. Она охватывает 4 климатических пояса: арктический, субарктический, умеренный и субтропический.

Самым благоприятным климатом для проживания и жизнедеятельности человека считается, как можно догадаться из названия, умеренный, потому что в нём всё в меру – температурный режим, осадки, ветра, солнечное воздействие, атмосферное давление и т. д. Он то и охватывает преобладающую часть России, где сосредоточено большинство населения.

Однако, не всё так радужно, ведь на каждой территории даже в умеренном поясе имеют своё влияние расположение морей, океанов, подстилающей поверхности, гор и т. д. Специалисты экологической метеорологии (ранее биоклиматология) давно выделили основные факторы, которые образовывают положительное или отрицательное влияние климата на человека.

Одним из первых главных считается ультрафиолетовое излучение, которого за год необходимо получать человеку не менее 45 «доз». Лучи солнца укрепляют иммунитет, уничтожают микроорганизмы на коже, предупреждают развитие рахита, особенно важно его воздействие на растущих детей.

Ультрафиолетовое воздействие на организм человека можно сравнить с растениями, что расцветают на солнце, и плохо растут в полной тени. Следующим фактором является влияние температурного режима, он отражается в теплоотдаче и теплообразовании, а соответственно, интенсивности работы внутренних органов.

Нормально себя чувствует человек при 19-20°С в одежде и при 28-31°С – без неё, тогда будет и баланс между теплообразованием и отдачей, и, как следствие, нормальная деятельность организма человека.

Горные массивы и хребты в Российской Федерации создают горный климат, где чистота воздуха наилучшая, абсолютная влажность, повышенная солнечная радиация и пониженное давление. Последний показатель не годится людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеющие проблемы с внутричерепным давлением.

Еще одним немаловажным фактором, что создает благоприятный климат, является испарение, т. е. умеренное количество атмосферных осадков, что позволяют смягчать воздух и не допускать засухи. В этом случае организм в меру может производить потоотделение, не чувствуя духоты. Проведенные статистические анализы выявили наиболее комфортную зону климатического комфорта – это 20-25°С, в зависимости от ветров и влаги каждого региона.

Исходя из данных результатов, можно сказать, что самым благоприятным климатом в России является Азовское, Черноморское, Каспийское побережья, запад европейской части России, где межсуточные колебания температур не превышают 1-3°С, атмосферное давление не «скачет», горы, защищающие от сильных ветров, преобладают тёплые воздушные массы с моря, солнце светит не менее 300 дней в году.

Чуть менее, но всё еще благоприятными считаются средняя полоса России с умеренно-континентальным климатом, горы и юг Сибири, Северный  Кавказ, южная часть Урала.

Если вы решили переезжать или съездить на отдых, то будьте готовы к акклиматизации, особенно, если вы с северной части России решили посетить субтропическое Черноморское побережье России. Возможно, для первого раза вам стоит выбрать курорт, более близкий к Центральной России с умеренно-континентальными климатическими условиями, что оградит организм от резкой смены условий.

Посмотрите видео про климатические пояса Евразии:

Источник: doctor-serdce.ru