Сколько времени жили реально жившие люди, документально подтвержденные долгожители?

 

       Наш список долгожителей заслуженно возглавляет легендарная личность Древнего Китая, предполагаемый творец мира, который, как утверждают сказания, вырастал за день на 3 метра и дожил до 18 тыс. лет. Звали его Пан Ку.

 

       969 лет прожил сам Мафусаил.

 

 

 

       930 лет якобы жил Адам.

 

 

       500 лет прожил Иллириец Дандон.

 

       300 лет Нестор, чем обязан Аполлону.

 

 

       200 лет жил китайский философ Лао Цзы. До сих пор приведены данные, которые сложно проверить.

       185 лет прожил житель Венгрии Чартен

 

       185 лет — мужчина по имени Китаки из Ирана

 

       182 года — некий Солис из Колумбии.

 

       180 лет — мистер Йорат, подданный ее величества королевы английской.

 

 

       177 лет прожила его верная жена Мерфи Йорат.

 

       168 лет — Ширали Муслимов из России.

 

 

 

       167 лет — весельчак Перейра из Колумбии.

 

       159 — пакистанец Сайяз Абдул Мабуд.

 

 

 

       152 года и 9 месяцев прожил известный долгожтель Томас Парр из Англии.

 

 

 

       150 лет — Мурси Сулейман Дауд.

 

       139 — Китако Кингамконо из Танзании.

 

       137 — Намкасо из Таити.

 

       135 — Нефиса Абдалах из Египта.

 

       121 год — Мери Дакуорт из США.

 

       120 — Хосе Лоуренгс Фсррейра из Англии.

 

       112 лет — девственница Сюзанна Ферейра из США.

 

       105 лет отпраздновал в 1983 году Мустафа Бухамедиен из Бухары. В том же году он впервые посетил врача в целях получения справки… для милиции, что он может водить машину.

 

       Иллириец Дандон прожил якобы 500 лет.

 

       Золтан Петраж в 186 лет умер в Венгрии в 1724 г. Возраст свыше 120 лет обычно записывается на основании личного утверждения человека и свидетельства окружающих и не всегда подтверждается фактической документацией.

 

       История знает немало примеров удивительного долголетия. Шотландский рыбак Генри Дженкинс (1501-1670) прожил 169 лет и умер в Йоркшире. Из английских судебных известно, что в 1665 году он был свидетелем на суде по делу 140 летней давности. Один из его сыновей дожил до 109 лет, другой — до 113. Турчанка Фатьма-Ханум прожила 164 года. Венгр Янош Ровен дожил до 172 лет, его жена до 164. Они прожили в супружестве 117 лет, младшему их сыну было 116 лет. Англичанин Томас Парр фермер-арендатор прожил 152 года и 9 месяцев (1483-1635), был женат дважды (первый раз в 80 лет), вступив во второй брак в 120 лет имел сына, дожившего до 123 лет. В 105 лет был подвергнут церковному покаянию за незаконное сожительство, в сентябре 1635 году был приглашен на обед к Чарльзу I. Король решил познакомиться с английским «чудом света», но это и сгубило почтенного старца. По мнению одних, он не выдержал сырой лондонской погоды, другие склоняются к мысли, что Томас просто объелся.

 

       Его смерть произошла от случайной причины, а все органы оказались здоровыми по свидетельству производившего вскрытие знаменитого английского врача Вильяма Гарвея. В протоколе Гарвей отметил, что тело покойного мускулистое, в органах пищеварения не обнаружено никаких отклонений, в почках и печени нет камней, и если бы старик остался на обычном для него рационе питания, то смог бы прожить еще некоторое время. Похоронен Томас Парр в Вестминстерском аббатстве, где покоится прах выдающихся людей Англии. Томас Парр пережил 10 английских королей и жил с 15 по 17 век.

 

       Почтовый служащий англичанин Роберт Тейлор в возрасте 133 лет получил портрет королевы Виктории с надписью: «Подарок королевы Виктории Р. Тейлору в память его глубокой и неслыханной старости». Этот подарок так взволновал старика, что вскоре он скончался.

 

       Одним из старейших людей нашей страны был Егор Короев в Грузии, он прожил 157 лет, участвовал в войнах и всю жизнь занимался физическим трудом. Азербайджанский колхозник Махмуд Эйвазов прожил 152 года. Его трудовой стаж составил 133 года. В 163 года первое воздушное путешествие в своей жизни совершил Ширали Муслимов (1805-1973 гг.), а прожил он всего 169 лет. B1ll лет рыбачил на Охотском море помор К. Г. Попов. В нашей стране прожил 180 лет Аржгири Хазитов и Тепсе Абзиева. Но рекорд долголетия сохраняет за собой англичанин Фома Карне, который по записям в церковных книгах, прожил 207 лет, который родился в 1588 году и счастливо пережил 12 королей, самым старым человеком в последнее (1980- 1985) время считался иранец Сайд Абу Талеб Мосави, ему 190 лет. Его жене 105 лет (это его 5-ый брак). Японец-монах якобы прожил 250 лет, и это зафиксировано в церковных книгах.

 

       Наиболее достоверным является случай датчанина Кристе- на Якобсена Дракенберга — умер в возрасте 146 лет.

 

       Из современных наиболее известным является пример турка Заро Ага (1778-1934), который согласно собственным утверждениям и некоторым неофициальным документам дожил до 156 лет. Точный возраст его установить трудно, но, сопоставляя его возраст с возрастом его детей, можно было бы предположить, что он действительно жил столько.

 

 

 

       Так, один из его сыновей умер в 1918 году в возрасте 90 лет, тогда как сам Заро Ага умер 16 лет спустя. Заро Ага родился в деревне, был женат 13 раз, имел 25 детей и 34 внука. Он вел спокойный образ жизни, курил немного, пил безалкогольные напитки, ел много хлеба, простокваш, сладостей и мало мяса. Он был сангвиником, жизнерадостным, но его развитие было немного ниже среднего уровня. Умер в госпитале от уремической комы в результате гипертрофии простаты.

 

       По новейшим данным действительно максимального долголетия достигла ирландка Катерина Планкетт, старая дева, прожившая до 111 лет и 10 месяцев.

 

       Совсем недавно в возрасте 120 лет скончался португальский пастух Нуньес Жозе, который считался одним из самых старых людей Западной Европы.

 

       Мануэля Пеньярда из Боливии родилась в Ла-Пасе 153 года назад. Во всяком случае так написано в ее метриках. Именно по этой причине Мануэлу считают долгожительницей «номер один» на планете. Недавно боливийское телевидение организовало программу с ее участием, специальная комиссия хочет еще один раз проверить достоверность документов старушки, удостоверяющих «преодоление» полуторавекового рубежа.

 

       В качестве примера можно привести старейшую жительницу планеты Жанну Кальман (Франция), умершую недавно в возрасте 122 лет «естественной смертью», как считают медики. Она родилась в 1875 году, вела спокойную умеренную жизнь, не переедала. Еще в 100 лет каталась на велосипеде и до конца жизни сохраняла ясную голову. Уровень ее интеллекта в 120 лет был сопоставим с интеллектом женщины пожилого возраста.

 

 

 

       В 1963 году в Дамаске умер Махмуд Варан, которому было 163 года. В то время он считался самым старым жителем Сирии. Известно, что кениец Матайо Ачунго был хорошо известен во всей Африке. Он умер в 1976 году на 132-м году жизни, его оплакивали десятки детей и 125 внуков. А иранец Мухамед Аюбу имел 170 внуков, и в 1970 году утверждали, что он самый старый человек на Земле, потому что ему исполнилось 180 лет.

 

       Предыдущий чемпион мира по долголетию японец Сикэтио Идзуми умер, прожив 120 лет и 237 дней. В литературных источниках приводится случай еще более высокой продолжительности жизни, как например, азербайджанец Ширали Муслимов, проживший почти 168 лет (1805-1973). Этот человек был чабаном и всю жизнь проработал на воздухе, в высокогорном селе Тикебанд Лерикского района.

 

 

 

       В провинции Гуйчжоу скончался от гепатита 147-летний Гун Лайфа, самый старый долгожитель в Китае и, возможно, в мире. Всю жизнь Гун прожил холостяком, никогда не пил и не курил, питался дважды в день рисом и кукурузой («Труд», 4.04.1993 г.)

 

       В 1999 году появилось сообщение, что в Африке живет самый старый человек на земле — женщина, которой 146 лет.

 

       В мае 2000 года объявили, что в штате Арканзас (США) умерла женщина, которой было 150 лет.

 

       В литературе можно встретить еще немало примеров редкостного долголетия. Старейшей жительницей планеты, на сегодня, считается японка Камато Хонго.

 

 

      В середине сентября 2002 года она отметила свой 115-й день рождения. Еще в марте 2002 года в Книге рекордов Гиннеса значилось совсем другое имя — американки Мод Фэррис-Луз, которая скончалась в родном штате Мичиган в возрасте 122 лет.

 

 

 

       Официальный титул самого старого мужчины на Земле опять же принадлежит Японии, точнее ее 113-летнему гражданину — Юкичи Чуганзи. Однако его первенство оспаривает иорданец Фанхир Зияд Аль-Фаваз, родственники которого утверждают, что ему «стукнуло» уже 125 лет. На сегодняшний день документально подтвержденный наивысший возраст — 121 год, это возраст француженки госпожи Жаннет Кальмен. Возможно, что в Книгу рекордов Гиннеса внесут имя Пелагеи Закурдаевой с Алтая, как старейшей жительницы планеты. 6 июня 2002 года ей исполнилось 116 лет. Она живет в городе Заринске Алтайского края.

 

 

 

       Перечисление опубликованных рекордов долголетия можно продолжать до бесконечности, но следует учитывать довольно забавный феномен. Люди зрелого возраста, особенно женщины, склонны преуменьшать свой возраст, а старики — преувеличивать (чаще преувеличивают свой возраст старики мужского пола). Почтенный возраст потому и называется таковым, что имеет в глазах окружающих определенный общественный вес.

 

       В настоящее время идет сбор информации и фактического материала, ведутся наблюдения и исследования по данному вопросу. На земле существуют районы, наиболее благоприятные для долгожительства, где люди живут значительно дольше и остаются в старости более энергичными и жизнеспособными, чем в большинстве развитых стран. Наиболее известные из этих мест находятся в среднегорье. Например, деревня Вилькабамба в Андах (Эквадор), горная страна Хунза (Пакистан) с численностью около 40 тысяч населения, расположенная на хребте Каракорум в Кашмире на границе с Китаем и Афганистаном. В провинции Хунза люди не знают многих «болезней цивилизации», отличаются крепким здоровьем. При постоянном наблюдении за ними в течение 14 лет не установлено ни одного случая болезни, хотя рядом живущие пакистанцы часто болели.

 

       К регионам с наиболее высоким уровнем долгожительства относится также Закавказье (Азербайджан — Нагорный Карабах), Северный Кавказ (Абхазия и Южная Осетия), некоторые районы Сибири и Средней Азии. Однако встречаются долгожители и в других географических зонах, например, в Башкортостане.

 

       По этому поводу еще в 1960 году в республиканской газете «Советская Башкирия» была опубликована статья под названием «Долгожители Башкирии». Там, в частности, написано, что по инициативе ассистента кафедры социальной гигиены и организации здравоохранения БГМИ Н.С. Махмутзяновой было проведено изучение лиц, достигших преклонного возраста. Источниками для исследования послужили списки избирателей, участвовавших в выборах в местные органы Советской власти 22 февраля 1953 года, представленные районными и городскими Советами депутатов трудящихся по 61-му сельскому району и семи городам республиканского подчинения. Было взято на учет 86407 человек в возрасте старше 70 лет, из них 1951 человек оказался в возрасте от 90 до 99 лет и 135 человек — в возрасте 100 лет и старше. К сожалению, результаты этого исследования не были полностью опубликованы.

 

      Газета «Советская Башкирия» до 1966 года информировала своих читателей о долгожителях республики. Освещала повседневные интересы, образ жизни и причины их долголетия. В статье С. Ерикеевой «Долгожители Мелеуза» подробно описывается жизненный путь самой старейшей жительницы республики, матери двенадцати детей, 109-летней Табаевой Гулейше Кутлуахметовне. В 1966 году в газете также подробно рассказывалось о долгожителях республики: Мукминовой Асмабикэ — 106 лет и Юшкове Евдокиме Никифоровиче — 103 года, уроженцах Баймакского района.

 

       В принципе же, люди почтенного возраста есть повсюду, где сохранилась в относительной хотя бы чистоте среда обитания — вода, земля и воздух, где наблюдается спокойный и размеренный образ жизни, умеренность и простота в питании и отсутствие вредных привычек.

 

       Исследователи сути человеческого долголетия выдвинули множество гипотез, которые сходятся на комплексе общих причин: особенности личности человека, климатические условия местности, где он проживает, характер его труда и быта, особенности взаимоотношений, стиль общения с окружающими, наследственность.

 

       Сейчас в Республике Башкортостан проживает много людей преклонного возраста. По данным Государственного комитета РБ статистике, в 2001 году в пределах республики насчитывалось 9190 человек в возрасте 90 лет и старше, в том числе 475 человек возрасте 100 лет и более. Показатели возрастно-половых групп долголетия и районы с более высокими и более низкими данными долголетия в республике представлены в таблице.

 

       Существенные различия в количестве долгожителей выявлены среди мужчин и женщин. Общее количество мужчин- долгожителей в 2001 году по Республике Башкортостан в целом составило 1138 человек, а среди женщин — 8052 человек. Более высокие показатели долголетия среди женщин, чем среди мужчин, наблюдались как среди городского, так и среди сельского населения во всех без исключениях районах. Более высокое число долгожителей установлено среди городского населения. Из 9190 долгожителей республики 4159 (45,261 проживает в сельской местности; 5031 (54,74%) — в городах и посёлках городского типа. Долгожителей мужчин — 1138 (12,38%), из них в сельской местности проживает 453 (39,8%), в городах и поселках городского типа — 685 (60,2%). Долгожителей женщин — 8052 (87,629, из них в сельской местности проживает 3706 (46,03%), в городах и поселках городского типа — 4346 (53,97%).

 

       Своими высокими индексами долгожительства выделяются сельские районы республики — Илишевский, Миякинский, Кушнаренковский, Бураевский, Аургазинский, Чекмагушевский, Буздяский, Шаранский, Бакалинский, Нуримановский и другие. Именно в этих регионах расположены почти все долгожительские ареалы, и здесь же находится своего рода «пик» долгожительства — старше 100 лет: в Илишевском — 6, Миякинском — 7, Кушнаренковском — 4, Бураевском — 6, Аургазинском — 5, Чекмагушевском — 7, Буздякском — 4, Шаранском- 4, Бакалинском — 4, Нуримановском — 1 человек.

 

       Лиц в возрасте 100 лет и старше на 2001 год было зарегистрировано по республике 475 человек, что составило всего 5,17% от всех долголетних жителей Республики Башкортостан или на 100000 населения приходится в среднем 11,6 человек, достигших 100-летнего возраста. Из них 81 человек относится к сельскому населению и 394 — к городскому; по полу 93 мужчины и 382 женщины.

 

 

 

 

 

 

       Некоторые исследователи считают, что продолжительность жизни якобы увеличивается на год каждые 10 тысяч лет. За последние 100 тысяч лет она стала чуть больше благодаря развитию мышления и речи, а главное — благодаря многоженству (Ярослав Говорка, Дорога к долголетию, Москва, 1990 г.).

 

 

 

 

 

       В 1972 г. доктор Алекс Комфорт — знаменитый геронтолог, более известный, однако, как автор книги «Радости секса», — на заседании Американского геронтологического общества заявил: «Я уверен, что способы замедления и обращения процесса старения вот-вот будут найдены». А годом позже он же сказал: «Если бы удалось мобилизовать научные и медицинские резервы одних только Соединенных Штатов Америки, то со старостью было бы покончено за каких-нибудь десять лет».  

 

 

 

      Может показаться, что это неоправданный оптимизм. Но  вот один пример оценки прогресса медицины и сопутствующих технических наук за последние несколько десятилетий, приведенный французским философом и врачом Жаном Бернаром. По словам Бернара, доведись врачу уснуть в 1900 г. и проснуться через 30 лет, он, по всей вероятности, мог бы почти сразу вернуться к прерванной врачебной практике — так мало она изменилась. Но если бы он уснул в 1930 и проснулся  в 1960 г., он уже ни в чем не смог бы разобраться и оказался бы не у дел. За три десятилетия медицина сделала такой гигантский скачок вперед, что врач начала века умел бы обращаться с пациентами хуже большинства современных студентов-первокурсников. Достаточно сказать, что в 1930 г. не было антибиотиков для лечения таких болезней, как сифилис, воспаление легких, скарлатина и менингит, если ограничиться перечислением только нескольких заболеваний. А менее чем за два последующих десятилетия развитие медицинской науки и  техники шло еще более быстрыми темпами. Особенно большие успехи достигнуты в лечении болезней, связанных со старением: гипертонии, глаукомы, артрита, катаракты и сердечной недостаточности. В тех областях, где еще несколько лет назад вообще не вы было никакого лечения, теперь стали обычными успешные методы борьбы с болезнями.

 

 

 

       На продолжительность жизни явно влияют два фактора:  наследственность и окружающая среда. Необязательно родиться в семье долгожителей, чтобы самому прожить долго, но все же это неплохо. Люди, чьи предки отличались долголетием, в каждом данном возрасте имеют более низкие показатели смертности, и у них больше шансов дожить до 80 и дальше.  Однако наследственность — это еще не все. Как пишет Алекс  Комфорт, долгожительство человека «унаследовано» в том  смысле, что оно сродни некой семейной традиции… Существует определенная связь между возрастом до которого дожили родители и вероятностью продолжительности жизни их детей. «Вместе с тем эта взаимосвязь не столь закономерна, как, например, в отношении роста». По наблюдениям Комфорта, у детей долгожителей меньше шансов на долгую жизнь, чем у детей долговязых родителей на высокий рост.

 

 

 

       Наследственностью обусловлено около 2000 болезней и дефектов, в том числе некоторые формы слепоты и глухоты, умственная отсталость, гемофилия и нарушения обмена веществ. Но подобные болезни как причина смерти статистически незначительны. По словам Гэлтона, «если какие-то серьезные болезни и передаются по наследству, все они относятся к числу редких. Наследственность обычно предрасполагает к заболеваниям, но отнюдь не делает болезнь неизбежной».

 

       Родителей и всё, что они нам передают, мы, как известно, не выбираем. Что же касается второго фактора — окружающей нас среды, то ее мы можем в известной степени контролировать. Мы можем попытаться изменять наше окружение с таким расчетом, чтобы унаследованные нами признаки развивались в более благоприятной обстановке.

 

 

 

       В 1973 г. Национальный центр статистики здравоохранения при Министерстве здравоохранения США опубликовал таблицу, из которой видно, как долго могли бы мы жить, если бы с главными «убийцами» человечества было бы покончено. Стоит расправиться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и мы выиграем в среднем 17,5 лет жизни. Если бы в нашей стране (США) снизить заболеваемость раком на 80%, то к нашей жизни прибавилось бы еще 2,5 года. Если же нам удастся резко сократить число смертей от несчастных случаев, убийств, самоубийств, цирроза печени, гриппа и диабета, мы сможем приплюсовать к этим цифрам еше 2,5 года. Уничтожив всех «пожирателей» жизни, большинство из которых мы сами себе навязываем своим безобразным образом жизни или обращением с окружающей средой, мы смогли бы продлить жизнь каждого человека в среднем на 22,5 года: мужчины в среднем жили бы до 92,5, а женщины до 97,5 лет.И этого в значительной мере можно достигнуть без изобретения каких бы то ни было новых лекарств, процедур или технических новшеств в медицине. Большая часть этих воздействий целиком находится в подчинении, будучи всего лишь функцией повседневных привычек человека, как наглядно покажет их обзор.

 

       Возможное увеличение продолжительности жизни при устранении причины смерти

Источник: secrety-dolgoletiy.ru

Жанна Кальман 122 года

Самый старый человек планеты — француженка Жанна Кальман, покинувшая наш мир в возрасте 122 года. Возможно, были и другие долгожители мира, достигшие данного возраста или даже прожившие еще больше. Но, как правило, у людей сильно преклонного возраста не сохраняется документов, подтверждающих достоверность указываемой ими даты рождения. Современные долгожители появлялись на свет в неспокойные времена войн и революций, поэтому их документы часто пропадали или отсутствовали изначально.

Француженке Кальман повезло больше других, поскольку она смогла не только дожить до впечатляющего возраста, но и сохранить подтверждающие ее год рождения документы. Способствовало этому проживание в течение всей ее долгой жизни в маленьком французском городке, не затронутом мировыми катаклизмами.

В жизни женщины произошло однажды очень знаменательное событие – она встретилась в детском возрасте с Винсентом Ван Гогом, пришедшим в лавку ее отца за художественными принадлежностями. Впоследствии женщина даже снялась в небольшой роли в фильме о великом художнике, изобразив там саму себя.

Важно отметить, что Жанна никогда не отличалась приверженностью к здоровому и правильному образу жизни. Она была заядлой сладкоежкой, любила вредную пищу и спиртное, а главное – много курила. Существует снимок, на котором женщина едет на велосипеде и курит сигарету. На момент снимка ей исполнилось 118 лет. Езда на велосипеде была любимым хобби долгожительницы с самого детства. А к 85 годам она приобрела новое неординарное увлечение — фехтование.

Именно благодаря долголетию Жанна Кальман прославилась на весь мир еще и как уникальная бизнес-леди. В возрасте 90 лет женщина заключила контракт с адвокатом, согласно которому тот будет ежегодно переводить на счет женщины 2500 франков в обмен на получение ее квартиры в собственность после смерти хозяйки. Рыночная стоиомость жилья была оценена в 25 000 франков. Соответственно, уже спустя 10 лет адвокат полностью оплатил стоимость квартиры, а мадам Кальман продолжала наслаждаться жизнью еще 12 лет после этого. Сам адвокат скончался раньше женщины, поэтому выплачивать деньги на ее содержание продолжила вдова несчастного.

В 110 лет мадам Кальман устроила во время приготовления еды пожар в собственном доме, в результате чего ей пришлось переехать в дом престарелых (детей у женщины не было). В 115 лет она совершила падение с лестницы и с этого возраста не имела возможности передвигаться самостоятельно. Женщина до последних дней сохранила трезвость рассудка, имея только проблемы со зрением и слухом в последние месяцы жизни.

По воспоминаниям современников, главными отличительными чертами мадам Кальман были умение наслаждаться жизнью и остроумие. Возможно, именно в этом кроется феномен долгожительства этой интересной и женщины.

 

Долгожители — женщины. Интересный факт, но среди первой десятки наиболее старых жителей нашей планеты, возраст которых официально подтвержден, нет ни одного мужчины. Невольно напрашивается вывод, что ген долголетия все же больше присущ женской половине человечества.

Помимо Жанны Кальман, самыми известными долгожительницами являются следующие представительницы прекрасного пола:

Сара Кнаусс (США) 119 лет.

Женщина родилась в американском штате Пенсильвания и прожила в нем всю жизнь. На тот момент, когда она считалась старейшей жительницей планеты, ей часто задавали вопрос о том, какие эмоции у нее это вызывает. Долгожительница всегда равнодушно отвечала, что поражающие воображение общественности цифры ее возраста не являются для нее чем-то особенным. Дети женщины вспоминали, что их мама всю жизнь отличалась завидным спокойствием и уравновешенностью. Они никогда не нервничала и не злилась, ничто не могло ее задеть. Возможно, в подобном философском отношении к жизни кроется секрет долголетия. Ведь всем известно, что эмоциональные переживания значительно сокращают нам жизнь. Сара Кнаусс умерла в 119 лет.

Люси Ханна (США) 117 лет.

Самая старая американка африканского происхождения в мире. Местом рождения женщины является американский штат Алабама, из которого ей пришлось убегать из-за проблем расистского характера. В итоге она обосновалась в Детройте, где познакомилась со своим будущим мужем. Интересный факт – Люси являлась потомственной долгожительницей, поскольку ее мама умерла в возрасте 99 лет, а сестры успешно преодолели вековой рубеж. У женщины было восемь детей, но пережить мать смогли только двое из них. Люси Ханна умерла в 117 лет.

Мария Луиза Мейор (Канада) 117 лет.

Родилась в канадском Квебеке и за свою жизнь успела родить 10 детей. Женщина считала, что путь к долголетию заключен в детях. Именно в постоянных заботах о них и о доме у нее не было времени, чтобы грустить и переживать о чем-либо. Мария любила спиртное и позволяла себе периодически бокал хорошего вина. Также, женщина много курила вплоть до своего 90-летия. В этом возрасте она приняла решение в одночасье бросить курить. Врачи были озабочены и предупреждали Марию о риске смертельного исхода в случае такого стремительного отказа от многолетней вредной привычки. Но женщина их не послушала. В итоге Мария прожила еще 27 лет, в течение которых не выкурила ни одной сигареты. Мария Луиза Мейор умерла в 117 лет.

Наби Тадзима (Япония) 117 лет.

Наби Тадзима из японского города Кагосимы в настоящее время жива, ей 117 лет. Именно она является старейшей жительницей планеты на сегодняшний день. Также, она единственный человек из живущих сейчас в мире, родившийся в 19 веке. У Наби 9 детей и огромное количество внуков, правнуков и праправнуков. В последний день пожилых людей женщина принимала поздравления от главы своего города, который пожелал ей еще долгих лет жизни.

 

Вайолет Браун (Ямайка) 117 лет.

Родилась на Ямайке. Во время одного интервью в качестве одного из старейших жителей планеты женщины признавалась, что ей сложно объективно воспринимать свой необычный возраст. По ее самоощущениям, как ей казалось, возраст должен быть значительно меньше. Вайолет признавалась, что не употребляет свинину, курицу, а также, не пьет ром. Вайолет Браун умерла в 117 лет.

 

Эмма Морано (Италия) 117 лет.

Эмма родилась в итальянском Пьемонте в особенной семье. Во-первых, ее семья была по-настоящему многодетной, поскольку сама Эмма имела семерых братьев и сестер. Кроме того, среди ее родственников было сразу несколько долгожителей, поэтому можно с уверенностью говорить о присутствии фактора хорошей наследственности. Ряд братьев и сестер женщины благополучно дожили до 90 лет, а одна сестра умерла после 102-го дня рождения. Эмма признавалась в интервью, что ежедневно употребляла бокал вина домашнего производства и ела по три яйца. Самым главным секретом долгой, счастливой жизни женщина считала позитивный взгляд на жизнь. К сожалению, она не оставила потомков, поскольку ее единственный ребенок скончался в детском возрасте. Сама Эмма Морано умерла в 117 лет.

 

Мисао Окава (Япония) 117 лет.

Уроженка Осаки отмечала, что секрет ее долголетия в употреблении суши и полноценном сне. Пожилая японка утверждала, что спать нужно не менее 8 часов в сутки. Женщина была замужем за бизнесменом, от которого родила троих детей. Последние свои дни она доживала в доме престарелых. За месяц до смерти женщина отмечала очередное день рождения, которое транслировали по национальному телевидению. Мисао умерла в 117 лет.

 

Мария Эстер де Каповилья (Эквадор) 116 лет.

Женщина родилась в Эквадоре и прожила там всегда вплоть до своего последнего дня. В замужестве долгожительница родила пятерых детей, из которых трое смогли пережить мать. Женщина принципиально не употребляла алкоголь и не курила. Она очень любила искусство, которому посвятила всю свою жизнь. Мария умерла в 116 лет.

 

Сюзанна Мушатт Джонс (США) 116 лет.

Секретом долголетия американка называла полное отсутствие вредных привычек и полноценный, здоровый сон. Последние свои дни женщина доживала в доме престарелых, передвигаясь при помощи коляски. У нее наблюдались проблемы со слухом, со зрением. Дни рождения Сюзанна отмечала с размахом, приглашая на праздник родственников, друзей. Также, поздравления уважаемой в Америке имениннице высказывали и представители власти. Сюзанна умерла в 116 лет.

Дзироэмон Кимура (Япония) 116 лет

Самый известный долгожитель в мире среди мужчин. Дзироэмон родился в небольшом японском городке Кетанго, с численностью населения не более 60 тысяч человек. Этот небольшой городок очень прославился, вызвав повышенный интерес у ученых, когда стало известно, что помимо Кимуры долгожителей в возрасте более 100 лет в Кетанго насчитывается еще 94 человека. После поступления подобной информации ученые решили выяснить, какие факторы в данном районе Японии приводят к долголетию среди местных жителей. Сам Кимура 40 лет проработал на почте, в пенсионном возрасте занялся фермерским хозяйством. Известный японец был отцом семерых детей. Дзироэмон умер в 116 лет.

 

 

 

Кристиан Мортенсен (Дания — США) 115 лет.

Родился мужчина в Дании, впоследствии перебравшись в США. Он с самых ранних лет работал, нанявшись уже в 16 лет в швейную мастерскую в качестве ученика портного. После переезда в Америку мужчина поселился сначала в Чикаго, потом переехал в Техас, а глубокую старость встречал уже в Калифорнии в доме престарелых, перебравшись в солнечный штат в возрасте 96 лет. Кристиан был женат единственный раз, но неудачно. После этого серьезных отношений с женщинами у него большего не было. Долгожитель не оставил после себя потомков. Секретами долголетия мужчина называл употребление только кипяченой воды, умеренное курение и вегетарианство, которого придерживался. Кристиан являлся не только долгожителем, но еще и старейшим из датчан и из американских эмигрантов. Также, мужчине приписывали титул единственного скандинавского долгожителя. Кристиан умер в 115 лет.

 

Эмилиано Меркадо дель Торо (Пуэрто-Рико) 115 лет.

Мужчина родился в Пуэрто-Рико, где проработал всю свою жизнь водителем грузовика на сахарной плантации. Он был признан самым старым ветераном на планете, хотя он никогда не участвовал в реальных военных действиях. Военная карьера мужчины сводилась лишь к нескольким месяцам, проведенным в тренировочном лагере США во время первой мировой. Тем не менее, долгожитель в свое 102-летие был удостоен награды от самого Билла Клинтона в годовщину заключения перемирия в войне. Эмилиано умер в 115 лет.

Страны

Лидирующие страны по долгожительству среди населения – это Япония и США. Эти данные подтверждает общая статистика продолжительности жизни граждан данных государств и приведенные выше реальные примеры. Большое количество из представленных женщин и мужчин, доживших до преклонных лет, проживали в Америке или в Японии. Это говорит о том, что в данных странах существуют местные уникальные особенности, делающие жизнь местных жителей комфортной и долгой.

Япония

Япония вплоть до второй мировой войны никогда не отличался подобными показатели. Ситуация изменилась в 20 веке, когда уровень жизни, установившийся в стране, и количество получаемых населением благ значительно выросли. Уровень экономического развития на данный момент — один из лидирующих, поэтому в распоряжении местного населения качественные продукты питания, медицина высочайшего уровня, развитая экология и т.д. Все эти факторы в совокупности формируют общее здоровье нации и положительно сказываются на том, сколько живет среднестатистический японец.

Фото: Страны долгожителей. Япония

Огромную роль в здоровье японцев играет рацион питания. Жители страны любят употреблять морепродукты, являющиеся кладезем веществ, незаменимых для здоровья (особенно фтор, йод). Также, в Японии популярна соя и продукты с ее содержанием, употребление которых рекомендовано для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и костей. Отдельного внимания заслуживает зеленый чай (активируются обменные процессы, происходящие в организме человека). Подобные принципы питания гарантируют отсутствие лишнего веса у подавляющего числа японцев, что является залогом здоровья организма.

США

Главная причина высокой продолжительности жизни в Америке – развитая экономика. Население страны свободно распоряжается доступными для них материальными благами и услугами (товары общего потребления, социальные гарантии, транспорт, медицина и т.д.). Высокий уровень жизни гарантирует комфортное существование людей, уверенность в будущем.

Большое значение имеет высочайший уровень медицины. Болезни, от которых люди, живущие в неблагополучных странах, умирают, в Америке успешно лечатся. Это обеспечивается не только развитой системой финансирования медицины и наличием высокотехнологичного оборудования, но и успешной кадровой политикой. К работе в медицинских клиниках США привлекаются талантливые мировые специалисты.

В США большой популярностью пользуется спорт. Все дети школьного возраста, как правило, занимаются в спортивных секциях, команды юных спортсменов участвуют в различных соревнованиях, организовываемых между школами. После школы дети поступают в колледжи, также, поддерживающие спортивные традиции семьи. Как известно, спорт является залогом хорошего самочувствия организма, а молодежный спорт имеет особенное значение, поскольку он закладывает здоровье на всю жизнь.

Скандинавские страны

В скандинавских странах холодный климат и незаметное лето, но это не мешает входить им в список стран, фиксирующих высокие показатели среднего возраста своего пожилого населения. Главная причина здоровья северных народов – употребление рыбы, содержащей много жира. Он обеспечивает здоровье сосудов, суставов и снижает риск Альцгеймера.

Большую роль играют и занятия спортом, которые пользуются большой популярностью. Так, среди жителей Финляндии выбор в пользу упражнений на свежем воздухе делает около 70% населения страны.

Европа

Самый высокий показатель продолжительности жизни во Франции. И это неудивительно. Ведь именно уроженкой этой страны является главная долгожительница планеты Жанна Кальман. Секрет французского долголетия в легком отношении к жизни, остроумии и умении веселится. Эти качества присущи большинству французов, которые любят собираться большими компаниями, пить вино.

Важно отметить, что, несмотря на любовь к застольям (во время которых французы употребляют в пищу всевозможные паштеты, сыры, оливки и многое другое), жители страны поглощают пищу в достаточно небольших количествах и делают это медленно. Порции французских блюд всегда миниатюрны. Поэтому, среди французов, также, небольшое количество людей с избыточным весом.

В Италии продолжительность жизни, также, достаточно высокая. И это при том, что Италия входит в список стран, где уровень курящего населения невероятно высок. Основной секрет длинной жизни итальянцев – крепкие семейные узы. Семьи в данной стране всегда большие и шумные, а родственники поддерживают друг друга.

Итальянцы употребляют в пищу много овощей и фруктов. Самые популярные в стране блюда – пицца с всевозможными овощными начинками, овощные салаты и паста с соусами.

Не последнюю роль в здоровье нации играет мягкий морской климат, который формирует здоровье местных жителей. Кроме того, жизнь у моря успокаивает и настраивает на положительный лад.

Куба

На Кубе любят курить крепкие сигары, употреблять большое количество рома и пить кофе постоянно. Тем не менее, данная страна отличается очень высокими показателями продолжительности жизни среди местного населения. Главная причина этого – в природном оптимизме кубинцев, которые умеют наслаждаться жизнью.

Также, считается, что на Кубе медицина развита на достаточно высоком уроне, несмотря на низкое экономическое развитие государства.

Пример тибетских монахов

Особым явлением считается тибетское долгожительство. Тибетские монахи с давних времен проповедовали определенные принципы, которых стоит придерживаться в жизни. Соблюдение этих принципов гарантирует долгую жизнь. Монахи советуют всегда заниматься физическими упражнениями, развивающими стойкость и выносливость. Также, важно развивать умение правильно дышать.

Но главное условие долголетия с точки зрения монахов, это соблюдение принципов питания:

1. Не смешивать мясо и углеводы.
2. Исключить кофе.
3. Тщательно пережевывать пищу. Это правило позволит сохранить здоровье желудка, также, значительно быстрее насыщаться. Таким образом, пища будет поглощаться в гораздо меньших количествах. Результат — отсутствие набора веса.А оптимальный вес — залог здоровья.
4. Выпивать каждый день по одному яйцу. Делать это нужно отдельно от других приемов пищи.

Конечно, современному человеку сложно придерживаться постоянно принципов жизни тибетских монахов, но хотя бы частичное использование их советов поможет значительно улучшить жизнь, поправить здоровье организма.

Факторы долголетия

Исходя из историй жизни знаменитых мировых долгожителей, а также, на основании многочисленных исследований ученых, можно сделать вывод, что существуют следующие секреты долгожительства:

1. Социально — экономические условия. Ученые утверждают, что уровень в жизни в стране и непосредственно качество жизни самого человека играют большую роль. Наличие в рационе питания качественных продуктов, доступ к современной медицине, высокий уровень образования и успехи в карьере делают жизнь человека комфортной, благополучной. А состояние комфорта и удовлетворенности своим образом жизни, как правило, обеспечивает психологическое здоровье. Большинство наших бед от нервов, поэтому можно смело утверждать, что спокойный, уравновешенный, уверенный в своем будущем человек проживет долгую, счастливую жизнь.
2. Питание. Не зря существует известное мнение: «Мы то, что едим». Систематическое употребление в пищу овощей, фруктов, натуральных соков и отсутствие в рационе питания вредных синтетических продуктов является залогом здорового образа жизни.
3. Двигательная активность. В большинстве стран с высокими возрастными показателями у населения спорт популярен на национальном уровне. Занятия спортом стимулируют сердечную деятельность, укрепляют сосуды и суставы, заставляют работать легкие и гарантируют получение большого количества положительных эмоций. Необязательно целенаправленно заниматься каким-либо видом спорта. Для здоровья достаточно просто пребывать на свежем воздухе (чем больше, тем лучше), занимаясь активными видами деятельности. Не зря большинство долгожителей были жителями небольших городков и работниками ферм. Эти люди с раннего детства дышали свежим воздухом, получали регулярные физические нагрузки.
4. Труд. Труд не только является источником получения материальных благ, он еще и гарантирует получение удовольствия от самореализации. Кто-то делает профессиональную карьеру, а кто-то трудится на благо семьи. В любом случае выполнение возложенных на нас обязанностей гарантирует получение удовлетворения процесса, от полученных результатов. Бездействие угнетает людей, делает их слабыми и пассивными. Подобные состояния плохо сказываются на здоровье.
5. Полноценный сон. Большинство долгожителей в интервью говорили, что залогом своего долголетия они считают именно здоровый полноценный сон. Организм человека так устроен, что после переносимых в течение дня нагрузок он должен получить хороший отдых.
6. Наследственность. Многие долгожители были выходцами из семей, в которых сразу несколько представителей доживали до 90 и более нет. Подобный факт подтверждает, что наследственность действительно может быть одним из положительных факторов, влияющих на срок жизни человека.
7. Наличие детей. У многих представленных в статье пожилых людей было большое количество детей. И это не случайно. Дети приносят радость своим родителям и не дают им скучать. Наличие большого количества детей не позволяет лениться, исключает возможность предаваться меланхолии и депрессии, поскольку на эти разрушающие состояния попросту нет времени. Также, ответственность за их жизнь и желание увидеть внуков, а затем и правнуков является прекрасным стимулом для долголетия.
8. Эмоциональный настрой. Почти все старейшие люди планеты утверждают, что нужно радоваться всегда, не переживать по пустякам. Важно ценить семейные радости, рожать и воспитывать детей, наслаждаться общением с родными людьми. Подобный настрой позволяет сохранить спокойствие и доброжелательность. Напряжение, постоянные стрессы и конфликты являются главной проблемой современного общества. Люди разучились жить гармонично (с собой, с окружающими). А именно умение легко относиться к невзгодам и во всем находить радость является главным залогом счастливой и долгой жизни. Долгожители мира за всю историю служат лишним тому подтверждением.

Источник: abc-24.info

На сегодняшний день самый старый человек в мире проживает на Кубе. 1 февраля 2012 года кубинке Хуане Батиста де ла Канделария Родригес исполнилось 127 лет.

Хуана Родригес родилась в 1885 году в восточной части Кубы в провинции Гранма. Существует свидетельство о рождении, подтверждающее это. Хуана была вторым ребенком в семье, у нее было 13 братьев и сестер. Ее родители также как и она были долгожителями, ее мать умерла в 100 летнем возрасте, а отец умер, когда ему было 96 лет. В данный момент бабушка практически не видит и с трудом передвигается, ходит с помощью близких людей. Однако несмотря на это сохраняет ясный ум и трезвость мышления.

По неподтвержденным данным Антиса Хвичава обладает еще более солидным возрастом. Жительница западной части Грузии родилась 8 июля 1880 года, в 2010 году самый старый человек в мире отметила свое 130 летие. Доказательством возраста являются грузинский паспорт, а также два документа советского периода, в которых указано, что она родилась 8 июля 1880 года.

Грузинские власти обратились в Книгу рекордов Гиннеса, пригласили сотрудников организации зафиксировать и внести в Книгу этот рекорд. Особых проблем со здоровьем у Антисы Хвичавой никогда не было, единственное, в последние годы ухудшилось зрение. У нее 4 детей, 11 внуков и 12 правнуков и 6 праправнуков.

Однако, опять же по неподтвержденным данным Тути Юсупова, жительница Узбекистана еще старше всех своих «соперниц». Самый старый человек Узбекистана родился 1 июля 1880 года, в 2010 году Тути отпраздновала 130 лет. Подтверждением даты ее рождения является сохранившееся свидетельство о рождении. О Тути Юсуповой был снят док. фильм «Свидетельница трех веков».

Однако некоторые эксперты считают, что самый старый человек в мире был китаец Ли Чинг-Юн, который скончался 6 мая 1933 года в возрасте 256 лет! Об этом в то время писали New York Times и Time Magazine. В заметках говорилось о том, что у Ли Чинг-Юн было 23 жены, которые умерли раньше его, а также 180 наследников.

О дате рождения господина Ли Чинг-Юн существует два предположения, сам Ли говорил, что он родился в 1736 году, то есть он умер когда ему было 197 лет. Однако есть и другое мнение, в 1930 году профессор университета Minkuo господин Ву Чанг-Шин обнаружил записи, в которых говорилось о том, что Ли родился в 1677 году. В этих записях, датированных 1827 годом китайские правительство поздравляло одного из самых старых людей в Китае с его 150-летием, а в записях, датированных 1877 годом поздравляло его с 200 летием.

Какая из версий является достоверной не известно, возможно в записях говорится совершенно о другом человеке с такой же фамилией и именем, однако вполне возможно Ли Чинг-Юн, в силу своего возраста мог забыть точную дату своего рождения. Однако все же если даже ему было «только» 197 лет, все равно это уже рекорд.

Родиной возрастного рекордсмена является китайская провинция Сычуань. В 1928 году репортер New York Times был послан в Китай в места проживания Ли, он опросил стариков соседей, многие из которых говорили о том, что Ли знали еще их деды, когда они были маленькими, а самый старый человек в мире уже был взрослым человеком. Не известно насколько можно доверять репортеру, сделавшему отчет о поездке, однако весомым доказательством являются записи китайского правительства, опять же если в них говориться именно о Ли Чинг-Юне, а не об однофамильце.

Источник: hontos.ru