Человеческая деятельность за последние несколько тысячелетий смогла повлиять на Землю. Как показывает действительность, она становится единственным источником загрязнений в окружающей среде. Из-за чего наблюдается: понижение плодородия почв, опустынивание и деградация земель, ухудшение качества воздуха и воды, исчезновение биологических видов и экосистем. Помимо этого, имеется отрицательное влияние окружающей среды на здоровье человека и продолжительность его жизни. Согласно современной статистике, более 80 % заболеваний связано с тем, чем мы дышим, какую пьем воду и по какой почве ходим. Рассмотрим это более подробно.

Отрицательное влияние окружающей среды на здоровье человека происходит из-за промышленных предприятий, которые расположены около жилых районов. Как правило, это мощные источники вредных выбросов в атмосферу.

В воздух ежедневно поступают различные твердые и газообразные вещества. Речь идет об оксидах углерода, сере, азоте, углеводородах, соединениях свинца, пыли, хроме, асбесте, которые способны оказать отравляющее воздействие на организм (органы дыхания, слизистые, зрение и обоняние).

Влияние загрязнения окружающей среды на здоровье человека способствует ухудшению общего состояния. В результате появляется бронхит, астма, тошнота, мучают головные боли и ощущение слабости, снижается трудоспособность.

Негативное влияние оказывает также водный баланс Земли. Болезни, которые передаются через загрязненные источники, вызывают ухудшение состояния, а нередко и гибель людей. Как правило, самыми опасными являются пруды, озера и реки, в которых активно размножаются болезнетворные микроорганизмы и вирусы.

Загрязненная питьевая вода, которая поступает из водопровода, способствует развитию у человека сердечно-сосудистых и почечных патологий, появлению различных заболеваний.

Следовательно, в результате того, что человек постоянно создает большое количество удобств для своей жизни, научный прогресс «не стоит на месте». Из-за внедрения в жизнь большинства его достижений, появился целый комплекс вредных и неблагоприятных факторов для жизни. Речь идет о повышенном уровне радиации, токсичных веществах, горючих пожароопасных материалах и шуме.

Помимо этого, можно отметить и психологическое воздействие на человека. Например, из-за того, что крупные населенные пункты насыщены машинами, осуществляется не только негативное влияние транспорта на окружающую среду, но также появляется напряжение и переутомление.

Влияние окружающей среды на здоровье человека происходит через почву, источниками загрязнения которой являются предприятия и жилые здания. Благодаря деятельности человека в нее поступают не только химические (ртуть, свинец, мышьяк и так далее), но также и органические соединения. Из почвы они проникают в грунтовые воды, которые поглощаются растениями, а далее через растения, мясо и молоко попадают в организм.

Вот и получается, что влияние окружающей среды на здоровье человека, как среды обитания, оказывается негативным.

К великому сожалению, человеческая хозяйственная деятельность – это основной источник биосферного загрязнения. Оно распространено практически по всему земному шару. Влияние окружающей среды и жизнедеятельности человека на здоровье неотвратимо, все мы живем в этом мире.

Зависит от конкретного человека. В большей степени «невезение» касается тех, кто страдает различными заболеваниями, чей возраст можно считать преклонным или пожилым. Нет! Пожалуй, все лидирующие позиции в области «невезений» занимают младенцы и детишки!

Однако страдает не только человечество, но и сама окружающая среда. И только человек сможет «избавить» окружающую среду от угрызений совести. Ведь каждый из людей «помогает» среде увеличивать степень вредности.

Вода – это самая популярная составляющая планеты, поскольку даже люди состоят из нее (практически на девяносто процентов!). Что происходит с водой? К сожалению, она все ухудшается и ухудшается. В воде появляются:

1. Тяжелые металлы (кардий, ртуть, мышьяк, свинец).
2. Мутагенные вещества.
3. Пестициды.
4. Канцерогенные вещества.
5. Бактерии.
6. Вирусы.
7. Изотопы (радиоактивные).
8. «Невероятное количество» кремния, магния, кальция.

Загрязнение, носящее физический характер, связано с изменением «одноименных» (физических) параметров. Виды физических загрязнений. Классификация:

1. Радиоактивное. Превышение (естественного) уровня содержания радиоактивных веществ в окружающей среде. Вот, что здесь имеется в виду.
2. Электромагнитное. Разнообразные частоты очень плохо влияют на самочувствии и состоянии многих людей.
3. Шумовое. Если уровень шума и звуков достигнет «гиперактивного» уровня, то у человека ухудшится слух и восприятие окружающей среды.

Основные загрязнители атмосферы – углеродная окись и сернистый газ! Существуют некоторые «опасности», о которых мы практически никогда не задумываемся:

1. Работы «взрывного» характера. Когда, например, взрывается триста тонн взрывчатых веществ – в атмосферу выбрасывается примерно сто пятьдесят тонн пыли и около двух тысяч кубических метров оксида углерода.
2. Насыпи (искусственные) из переотложенного материала. Они образуются при добыче полезных ископаемых.
3. Цементное производство. В результате него происходит выброс многочисленных вредных веществ и пыли.

К сожалению, вместо того, чтобы любоваться природой (окружающей средой), многие люди оказывают губительное влияние на ее красоту. А она, в свою очередь, начинает мстить всему человечеству в надежде, что люди изменятся.

Вибрационные колебания также негативно влияют на человеческое здоровье 

Основные источники вибрации – транспортные движения (поезда, троллейбусы, трамваи) и работа промышленных предприятий.

Нет возможности «спрятаться» от колебаний? Уезжайте в деревню, на природу или за город на все выходные! Нет своей дачи или домика в деревне? Отправляйтесь к кому-нибудь в гости или снимите небольшой коттедж.

Что еще спасет здоровье человека:

1. Охрана и защита заповедников.
2. Охрана всей морской среды.
3. Улучшение состояния окружающей среды (преимущественно в тех районах, которые считаются «густонаселенными»).
4. Усиленная борьба с «воздушным» загрязнением.
5. Рациональное использование пресных вод.

Человек устроен таким образом, что может адаптироваться к окружающей среде и «пристроиться» к ее особенностям. Однако к неблагоприятным условиям среды человек адаптируется гораздо дольше и с большим трудом. Ему мешает дискомфорт и постоянное напряжение.

Сейчас (в наше время) люди живут в удобном мире. У него есть все, но он продолжает стремиться к созданию чего-то новенького, чтобы жизнь стала еще комфортнее. Каждый из нас старается не задумывается о том, что все эти чудо – достижения причиняют вред.

Мы уже долго и много говорим о том, как плохо влияет окружающая среда на состояние, самочувствие человека. Давайте остановимся и на положительных моментах!

Птицы, животные, рыбки…. Все это вызывает положительные эмоции. Люди не только забывают о печали и грусти, но и радуются каждому дню, проведенному со своим «домашним ангелочком». Известно, что многие животные излечивают своих хозяев и хозяюшек от неизлечимых болезней. Правда, мучаются потом, и тихонько (зато – мучительно) оставляют этот мир. Болезни (в большинстве случаев) берут на себя грызуны и кошечки. Не заводите их, если относитесь к потери таких «любимчиков» очень болезненно.

Солнце…. Близкий родственник окружающей среды, без которого люди не смогли бы существовать.
огие ученые установили, что люди нуждаются в свете, излучающем тепло. Вот мы и нашли ответ на один интересный вопрос, частенько задаваемый в шуточной форме: «зачем мы включаем столько лампочек в люстре?». А затем и включаем, что у людей создается впечатление «особого характера» на этот счет. Чем больше лампочек горит – тем теплее будет в доме. Людям настолько уютно жить при свете, что им начинает казаться: «лампочки тоже согревают!». Вот такое позитивное влияние ощущает на себе человек.

Ни для кого не будет секретом то, что одним из «составляющих» окружающей среды человек считает общество. В нем люди ищут понимание и поддержку. Находят их, чаще всего, среди друзей и родственников. Человек ужасно переживает, когда находится с кем-то из них в ссоре.

Семья – это основа общества. Ведь она влияет на человека больше, чем что-либо другое. Когда дома все отлично, то и общество не страдает Необходимо беречь и ценить каждого члена семьи, не обижать и не оскорблять, как это делают многие. Потом, конечно, сожалеют о своем поведении, но прошлое вернуть уже не могут.

Расскажите друзьям

Природа… Мы все жаждем оказаться к ней поближе. Может быть, это белые пески пляжа, спокойный горный поход или шашлыки в лесу! Каждый выбирает свое.

Может быть, мы с нетерпением ждем похода в лес или хотим поплавать в речке. Какими бы не были наши предпочтения, мы все понимаем, как природа влияет на здоровье человека и для этого есть хорошие причины.

Кажется, интуитивно мы все хотим проводить время на открытом воздухе, но наука в настоящее время определяет некоторые из причин, почему все таки нужно проводить время в более естественной обстановке на свежем воздухе.

На самом деле, существует для этого термин экотерапия — доказывает различные физические и психологические преимущества от прогулок на природе.

Согласно исследованию 2009 года, чем ближе человек живет к зеленым насаждениям или другим областям природы, тем, скорее всего, здоровее он будет. На самом деле, люди, которые живут ближе к парку, заповеднику или лесистой местности, меньше страдают от беспокойства или депрессии.

Еще одно исследование показало, что те, кто регулярно тратят время на походы или отдых в лесу имеют нормальные уровни кортизола, частоты сердечных сокращений и кровяного давления.

Университет Иллинойса провел исследование, согласно которого, у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности происходило сокращение симптомов болезни после отдыха на открытом воздухе.

В своем последнем исследовании, проведенном в широких масштабах, психологи Андреа Тейлор и Фрэнсис Куo обнаружили, что у детей с СДВГ наблюдалось значительное снижение симптомов после того, как они принимали участие в зеленых мероприятиях.

Независимо деятельности, будь то игра в баскетбол или просто читать книгу на воздухе — степень облегчения симптомов СДВГ была привязана к зеленым условиям. Деревья вдоль улиц, во дворах и парках побеждают помещения и другие открытые места на воздухе, лишенные растительности.

Конечно, обычные прогулки на природе не будут спасением для больных детей. Но семейный отдых на открытом воздухе стоит попробовать себе во благо.

Другие исследования показывают улучшение сна, других функций иммунной системы, и отсутствие стресса у тех, кто проводит регулярное время на природе.

Все эти факторы являются причинами, из-за которых регулярные садоводы живут дольше. Практика лесных прогулок стала очень популярной в Японии, и даже врачи предписывают экотерапию в некоторых случаях.

1) Витамин Д

Первая причина пользы прогулок на свежем воздухе — это преобразование витамина D при наличии солнечных лучей. Этот жизненно важный витамин отвечает за многие аспекты здоровья.

Дефицит витамина D влияет на развитие рака и ожирения, а также разных психических расстройств и других проблем со здоровьем. Хотя витамин D не тяжело получить от пищи и добавок, он не поглощается эффективно, так как необходимо пребывание на солнце.

В любом случае … отличное времяпровождение на открытом воздухе с умеренным солнцем — прекрасный способ получить свою дозу витамина D.

Если ваша версия отдыха не предполагает прогулки в лес, то есть очень много других активных видов отдыха на природе.

Скалолазание, плавание, походы, катание на каноэ — большинство форм активного отдыха. Мы все знаем преимущества физических упражнений, но большинство из нас все еще не занимаются регулярно. Прогулки на открытом воздухе дают шанс установить связь между человеком и природой.

А так как мы все должны двигаться каждый день так или иначе, природа поможет получить двойную выгоду от активного отдыха!

Это преимущество природы несколько спорное в современной медицине.

Основная теория состоит в том, что, поскольку, многие из нас не вступают в прямой контакт с землей, положительный заряд может накапливаться в организме.

Прямой контакт кожи с землей действует как заземление, так же как и для электрических розеток, уменьшая этот дополнительный положительный заряд. Сторонники заземления считают, что это помогает уменьшить воспаление в организме и улучшить качество сна.

Независимо от вашего мнения, это еще один положительный эффект от пребывания на открытом воздухе, особенно ходить босиком или купаться в естественном водоеме.

Воздух в помещении часто до 70 раз боле опасный, чем загрязненный наружный воздух. Герметичная изоляция окон и дверей, множество химических веществ и пластмасс мы приносим в наши дома. Большинство людей вступают в контакт с химическими веществами регулярно до 6000 раз.

Поэтому необходимо делать перерывы и больше бывать на свежем воздухе. Природа дает нам все, что необходимо, нужно только этим воспользоваться.

Свежий воздух на открытой местности является хорошим источником полезных отрицательных ионов, особенно в таких местах, как пляж и район водопадов.

Эти отрицательные ионы также присутствуют в солнечном свете и после грозы, когда вы чувствуете запах «свежести» в воздухе. Воздух в помещении, напротив, испытывает дефицит отрицательных ионов и часто сухой и загрязненный.

Отрицательные ионы называют «антидепрессантами природы», так как они владеют расслабляющим и лечебным эффектом.

Застрял в помещении? Попробуй эти советы для улучшения качества воздуха в помещении или разведи некоторые комнатные растения, улучшающие воздух.

Мы наблюдаем стремительное увеличение проблем со зрением, особенно у детей. Одной из возможных причин является количество времени, которое мы тратим, глядя на экран компьютера или телевизор ежедневно.

Раньше дети больше проводили времени на свежем воздухе, смотрели на разнообразие цветов, глубину яркости, а сейчас они сидят за монитором до семи часов в день, если не больше, начиная с экрана телевизора, компьютера или планшета с искусственным светом и заканчивая смартфонами.

Результат — увеличение близорукости, даже у детей, которые генетически не предрасположены к ней.

В 2007 году доказали, что дети, которые проводят, по крайней мере, 2 часа в день на природе в четыре раза менее вероятно будут близорукими. Вот так, природа спасает тех, кто про нее не забывает и наказывает безразличных людей.

Исследователи предположили, что яркий натуральный свет помогает развивать правильное расстояние между сетчаткой и линзой и улучшает зрение.

Искусственное освещение не обеспечивает такую же пользу, дети, которые много сидят в закрытом помещении, более вероятно, будут иметь проблемы со зрением в будущем. Монитор приводит к усталости глаз, головным болям и болям в шее, спине и др. проблемам.

Настоящий чистый воздух, особенно в лучах утреннего солнца уменьшает риск ожирения. Чем раньше человек получает утренний солнечный свет, тем ниже индекс массы тела.

Эта корреляция остается даже после исследований с поправкой на уровне упражнений, возраста, потребления калорий и других факторов, которые влияют на ИМТ. Причина? Утром солнечный свет помогает держать уровень кортизола и циркадные ритмы в нужных пределах.

Обратная корреляция также верна: воздействие искусственного света в ночное время является фактором в пользу увеличения веса. Но как правило, полчаса пребывания на солнце до полудня достаточно для снижения веса тела.

Яркий утренний свет на чистом воздухе, как правило, измеряется тысячами люкс освещенности на квадратный метр. Искусственный свет измеряется несколькими сотнями люкс и не содержит широкого спектра света, необходимого для корректной поддержки внутренних часов организма.

Для соизмерения: 10000 люкс световой энергии лампы ближе к уровню яркости наружного света природы, и часто используются в зимний период теми, кто страдает от сезонного аффективного расстройства. Но ничто не сравнится с благами природы и истинным солнцем!

Природа способствует многим положительным факторам. Возможно, мы никогда полностью не поймем, какие глубокие психологические и физиологические эффекты кроются в природе.

Мы знаем, что прогулки на воздухе важны, так что лучший вариант как раз выйти на улицу … утром … постоять возле деревьев. Садоводство является еще одним отличным способом, и растения поливаете и утренний солнечный свет получаете.

В современном мире влияние окружающей среды на здоровье человека стало глобальной проблемой, требующей принятия кардинальных мер. Сегодня много говорится об охране природы и водных ресурсов, но мало что делается. По-прежнему продолжается снижение плодородия почв, гибель представителей флоры и фауны, ухудшение свойств воздуха, загрязнение пресноводных озер и рек.

В современном мире влияние окружающей среды на здоровье человека стало глобальной проблемой, требующей принятия кардинальных мер. Сегодня много говорится об охране природы и водных ресурсов, но мало что делается. По-прежнему продолжается снижение плодородия почв, гибель представителей флоры и фауны, ухудшение свойств воздуха, загрязнение пресноводных озер и рек.

Рассмотрим наиболее распространенные виды загрязнения. Наиболее распространенными являются постоянные выбросы химических веществ промышленными предприятиями, автомобилями, котельными. Рост объема углекислого газа приводит к постепенному увеличению температуры на нашей планете. Это является насущной проблемой современного человечества.

Мировой океан страдает от деятельности человека в сфере нефтеперерабатывающей промышленности. Территории, находящиеся поблизости от месторождений нефти, подвергаются губительному воздействию производственных отходов. Это приводит к нарушению газообмена между гидросферой и атмосферой.

Самым опасным является радиоактивное излучение. Радиационная катастрофа имеет необратимые последствия: развитие генетических заболеваний, онкологии, неврологических заболеваний, раннее старение.

Значительную тревогу вызывает загрязнение инфекциями и паразитами. Попадая в почву и воду через канализацию и свалки, вредоносные микроорганизмы взаимодействуют с иными обитателям природы. Это может привести к изменению их свойств, что станет губительным для живых организмов организмов.

Мы кратко обозначили главные источники, представляющие опасность для жизни, негативно влияющие на здоровье человека.

Экология изучает взаимодействие живых существ и растений с окружающей средой и результатами человеческой деятельности. Как экология влияет на наше здоровье?Загрязнение окружающей среды и здоровье человека тесно взаимосвязаны.

Как происходит влияние атмосферы на человеческий организм? Она меняется в каждом сезоне и ежедневно — температурный режим, давление, влажность. Здоровый организм быстро привыкает и приспосабливается к переменам. Но есть категории больных и метеочувствительных людей, организмы которых с трудом приспосабливаются к погодным изменениям, разным катаклизмам, поэтому они себя плохо чувствуют при резких перепадах температуры, скачках атмосферного давления.

При попадании в атмосферу вредных веществ происходит загрязнение воздуха. Многие вещества, вступая в контакт с другими природными элементами, видоизменяются, становясь еще более опасными. Наиболее распространенными последствиями данного процесса являются озоновые дыры, кислотные дожди, парниковый эффект и смог. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2014 год, причиной ежегодной гибели почти 3,8 миллионов людей становится именно загрязнение атмосферы. Общее количество людей, умерших по причине вдыхания зараженного воздуха в открытых и закрытых помещениях, достигло отметки в 7 миллионов. Не стоит забывать о воздействии негативной экологии на развитие онкологических заболеваний. Согласно исследованиям ВОЗ, загрязнение атмосферы является главной причиной появления раковых опухолей.

Важно! Если вы хотите защитить себя от нежелательных последствий в собственном доме и на улице, ежедневно просматривайте отчеты о состоянии окружающего воздуха в вашем городе. Опираясь на полученные данные, принимайте меры для защиты.

Почва – это бесценный ресурс, который дает человеку шанс на существование. Главной причиной почвенного загрязнения становится сам человек. По расчетам, за последние сто лет примерно 28% всех плодородных почв на планете подверглись эрозии. Ежегодно немалая часть земель теряет плодородный слой, превращаясь в пустыню. Загрязнение почвы влияет на здоровье, ведь на земле выращивается вся пища, которую мы употребляем. В современной еде можно обнаружить свинец, кадмий, ртуть, а иногда даже и цианиды (соединения мышьяка и бериллия). Эти вещества имеют одно опасное свойство — не выводятся из организма.

Важно! Влияние неблагоприятной экологии на человека может в разы увеличиться, если организму недостает витаминов группы А, В и С.

Отдельно следует остановиться на сельском хозяйстве. Для борьбы с сорняками и вредителями сельхозпроизводители используют пестициды, которые попадают сначала в почву, а затем в продукты питания. Удобрения делятся на несколько типов:

• гербициды – служат для уничтожения вредных растений;
• инсектициды – используются для борьбы с насекомыми;
• фунгициды – применяются против грибковых образований;
• зооциды – создаются для борьбы с животными-вредителями.

Все они в определенном количестве содержатся в продуктах питания. Видите, насколько тесно связаны природа и здоровье человека.

Пахотные земли больше всех подвержены деградации, а многоразовый выпас животных на одной территории приводит к уничтожению травяного покрова, что особенно бывает заметно после выпаса овец. Негативные воздействия вызывает и орошение земли, приводя к ее засолению.

Установлено, что более 400 видов различных веществ способны вызвать загрязнение вод. Чтобы узнать, пригодна ли для питья вода, ее подвергают специальной обработке. Она проходит три этапа: санитарно-токсикологический, общесанитарный и органолептический. В случае превышения хотя бы одного показателя вода считается загрязненной.

Загрязнение воды делят на три типа:

• химический (нефть и продукты ее переработки, диоксины, пестициды, тяжелые металлы);
• биологический (вода содержит в себе вирусы и другие болезнетворные микроорганизмы);
• физический (радиоактивные вещества, тепло).

Наиболее распространенными видами загрязнения воды являются первые две разновидности. Относительно реже встречается радиоактивное, тепловое и механическое.

Сам процесс загрязнения поверхностных и подземных вод, в том числе и питьевой, обусловлен различными факторами. К основным из них относятся:

• утечка нефти и нефтепродуктов;
• попадание ядохимикатов с полей в водные системы;
• газодымовые и пылевые выбросы;
• сброс в водные системы канализационных вод.

Существуют естественные источники загрязнения. Они включают сильно минерализованные подземные и морские воды, которые внедряются в пресные при неправильной эксплуатации водозаборных сооружений.

Экология воздействует на здоровье ежедневно. Экологические проблемы неразрывно связаны с нашей повседневной жизнью. От состояния окружающей среды зависят пища, что мы едим, вода, которую пьем и воздух, который вдыхаем.

Воздействие загрязненного воздуха — актуальная проблема больших городов. В воздухе больших промышленных городов содержится огромная концентрация химических веществ, что способствует развитию различных заболеваний, в том числе и раковых. Патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта, крови, аллергические и эндокринные заболевания – это последствия влияния окружающей среды на развитие патогенной микрофлоры, дегенеративных и прочих изменений.

Важно! В период беременности плод весьма чувствителен ко всем внешним возбудителям. Факторы окружающей среды играют важную роль в формировании здоровья ребенка.

Растительная пища и вода, которые мы употребляем ежедневно, берутся из почвы. В наше время практически на каждой ферме используются удобрения, стимуляторы роста, средства борьбы с вредителями. Все это попадает к нам на стол. Если передача вредных веществ происходит не напрямую, то через продукты животного происхождения — мясо, молоко. Как результат – разнообразные заболевания пищеварительной системы, снижение защитных функции организма, ухудшение усвоения питательных веществ, токсичное воздействие на организм и раннее старение.

Главная проблема — загрязнение питьевой воды, отрицательно влияющее на здоровье человека. Территории, где наблюдается стойкое ухудшение качества питьевой воды, имеют тенденцию к повышенному инфицированию ЖКТ. Статистика утверждает, что на долю смертей по причине попадания в организм вирусов приходится от 30 до 50 млн случаев по России.

Сегодня человек постоянно сталкивается с ионизирующим излучением. Добыча полезных ископаемых, авиационные перелеты, ядерные взрывы и выброс переработанных радиоактивных веществ приводят к изменению радиационного фона внешней среды. Эффект зависит от времени, дозы и вида облучения. Как влияет облучение на человека? Чаще всего последствием становится развитие бесплодия, лучевой болезни, получение ожогов, катаракты — расстройства органов зрения.

Одним из основных показателей качества здоровья населения является экологический риск. Но главная проблема состоит не в степени данного показателя, а в том, что при воздействии его на человека, последствия проявляются лишь через 2-3 поколения, постепенно воздействуя на организм человека. Поэтому большинство людей не задумывается об этом, ведь прямой угрозы они не ощущают.

Болезни в основном зависят от возраста, профессии и пола. В группу риска попадают люди после достижения 50-60 лет. Наиболее здоровыми считаются мужчины в возрасте от 20 до 30 лет, девушки – до 20. Важную роль играет район проживания. В местах с повышенным экологическим риском население болеет на 30% чаще.

Закономерности действия факторов среды на организмы

Примеры загрязнения окружающей среды

Как мы видим, влияние неблагоприятной окружающей среды на здоровье человека может привести к плачевным последствиям, вплоть до летального исхода. К сожалению, создавать неблагоприятные для себя и часто губительные условия существования присуще одному человеку. Пора нам задуматься над этой глобальной проблемой ради своего же благополучия.

Источник: giddiet.ru

Читайте также:
	Диета для поднятия иммунитета
	Наследуется ли здоровье
	Человек и его здоровье
	Здоровье и работа
	Здоровье и болезнь
	Здоровье ради здоровья

На протяжении миллионов лет природа щедро давала человеку все для того, чтобы он мог жить, расти и развиваться.

И чем совершеннее становился человек, тем интенсивнее он использовал целительные силы природы. Влияние природы на человека весьма разнообразно, для примера расскажем о роли в нашей жизни наиболее распространённого компонента ландшафта — растений.

Общеизвестно, что растения дарят нам необходимый для жизни кислород, образующийся в процессе фотосинтеза. Помимо этого, насаждения способны улавливать до 5 процентов пыли летом и до 39 — зимой, поглощать вредные газы. По наблюдениям, проведённым в Туле, загрязнённость воздуха сернистым газом в городском парке даже зимой была почти в 7 раз меньше, чем на соседней улице.

Деревья и кустарники поглощают значительное количество свинца, содержащегося в выхлопных газах автотранспорта, который обладает нейротоксическим действием, способен накапливаться в организме человека и особенно опасен для детей. Содержание свинца в крови городского жителя значительно выше, чем сельского. Наиболее интенсивно поглощают свинец и другие загрязнители воздуха клён, тополь, липа.

В Москве загрязнённость воздуха вблизи зелёных массивов парков Сокольники, Измайлово, Кузьминки в 2-3 раза ниже, чем в районах, лишённых зелени.

Очищая воздух, насаждения способствуют лучшему проникновению солнечных лучей сквозь облака, которые так необходимы нашему организму.

Солнечные лучи богаты ультрафиолетовой радиацией, которая смертельна для многих видов болезнетворных бактерий. «Биологическую очистку» воздуха осуществляют и фитонциды, образуемые растениями биологически активные вещества, которые помимо бактерицидного действия положительно влияют на окисляемость и ионизацию воздуха. Образующиеся отрицательно заряженные ионы снимают переутомление, лечат бессонницу, гипертонию, астму. Насыщенный фитонцидами воздух создаёт ощущение запаха свежести, воздух как бы приобретает сладковатый привкус, который у нас обычно ассоциируется с запахом цветов, трав, тающего снега. В весенне-летний период фитонциды повышают содержание витамина С в надпочечниках человека, усиливают фагоцитарную активность лейкоцитов крови. Наибольшей способностью выделять фитонциды обладают дуб, клён, лиственница, сосна, пихта, берёза, черёмуха, малина.

Повышенная влажность лесного воздуха вызывает ощущение прохлады, вдыхание его усиливает биотоки мозга, увеличивает содержание кислорода в крови, улучшает самочувствие, настроение, снимает головную боль и усталость.

Значительно влияние зелёных насаждений на микроклимат, особенно на такие важные для человека показатели, как температура и влажность воздуха, скорость ветра. В жаркий летний день среди зелени лесов и парков температура на 3-8° С ниже, чем на городских улицах, зимой же за счёт снижения скорости ветра температура на 2-3°C выше, то есть создаются более комфортные условия.

Помогают нам деревья в борьбе с шумом, особенно если у них густые кроны, плотные крупные листья.

Вместе с тем природные лесные шумы: шелест листьев, журчание воды, пенье птиц — положительно влияют на настроение человека. «Лекарственное молчание леса…» — говорят японцы.

Благотворно действует на нас и зелёный цвет растений, он способствует снятию усталости, нормальному наполнению кровеносных сосудов, снижает глазное давление. «Наши чувства приобретают особую остроту, когда мы наслаждаемся видом прелестной весенней зелени», — писал Чарльз Дарвин.

Те, кто смотрел фильм «Сталкер», наверняка запомнил, как главный герой, преодолев множество препятствий, проникает, наконец, в запретную зону — небольшой оазис дикой природы, сохранившийся в мире сплошной индустриализации, и с наслаждением падает в цветущие травы. И к нему возвращаются силы, и наступает душевное успокоение.

О благотворном воздействии природы писал М. Горький: «Лес вызывал у меня чувство покоя и душевного уюта: в этом чувстве исчезали мои огорчения, забывалось неприятное».

Мы живем в мире вещей, созданных цивилизацией, проводим время в душных комнатах у телевизоров, устаём от шума домашних приборов — пылесосов, полотеров, соковыжималок, бездумно глотаем таблетки от головной боли. Тысячи вещей, окружающих нас, объективно полезны и даже необходимы, но почти каждая из них хоть немного отгораживает нас от живой природы. Убрать пылесос, выключить телевизор и вместо анальгина или аспирина выйти бы в сад, посмотреть на небо и старые деревья, о которых Иван Алексеевич Бунин писал: «Небо и старые деревья, у каждого из которых всегда есть свое выражение, свои очертания, своя душа,- можно ли наглядеться на это?» — какая это была бы прекрасная эмоциональная разрядка.

В трактате «О любви к лесам и источникам» японский поэт Го Си пишет, что умные и добродетельные люди потому любят пейзаж, что среди гор и вод питаемые почвой произрастают деревья и травы, и даже скалы там веселятся весной, как малые дети. «Потому то в эти места удаляются от мира мудрые люди, изучающие жизнь, потому то там резвятся обезьяны и летают аисты, громко крича от радости, которую дарует им природа… Тюрьма — вот что вызывает высокую ненависть человеческого естества».

Красота цветов, деревьев и кустарников, их своеобразное влияние на настроение человека было замечено издавна. «В сосновом бору — молиться, в берёзовой роще — веселиться» — так выразил народ свое восприятие внешнего облика деревьев. Наблюдения врачей в санаторных парках подтвердили, что различные виды деревьев способны вызвать у отдыхающих разное настроение: плакучая ива настраивает на лирический лад и успокаивающе действует на нервную систему, яркоокрашенная крона клёна Шведлера, наоборот, рождает эмоциональный подъем, а стройные ряды пирамидальных тополей или кипарисов создают торжественное настроение.

Экологическому воздействию растений на человека придавалось большое значение уже в XVII веке. В одной из первых научных книг, посвящённых описанию растений России, были такие слова: «Повсюду, где обитают человеки и где есть животные, там растут и прозябения (растения). Они составляют наибольшую часть нашей пищи… они ободряют наши чувства своим благовонием и увеселяют наш взор своими многоразличными цветами и видами; они… чистят и возобновляют воздух, они снабдевают нас… целительными средствами для излечения множества различных болезней, происходящих от образа нашей жизни, уклонившегося от естественного состояния».

Возвращаясь к вопросу об эстетическом восприятии пейзажа, хочется привести слова Михаила Пришвина: «Вы знаете, как это удивительно и чудесно бывает в лесу, когда через… раздумье станешь понимать себя самого как дерево, а вокруг все будто люди… Это сказка…»

И.П. Павлов писал о «высокой степени уравновешивания человека с внешней средой», как раз имея в виду не только физиологические, но и психологические аспекты.

Это ощущение «уравновешивания» наиболее часто возникает у человека, отдыхающего в природной среде: вечная красота природы особенно остро воспринимается и дарит нам много радости в тех благоприятных экологических условиях, которые создают нам природные факторы.

Развитие нашего общества ведёт не к ослаблению связей между человеком и природой, а к тому, что связи становятся разнообразней, глубже и теснее. И поэтому наше государство делает все возможное, чтобы приблизить природу к человеку, сохранить и улучшить прекрасные природные ландшафты, создать максимальные возможности для отдыха на природе и пропаганды полезности этого отдыха.

Читайте ещё:

Источник: www.pravilnoe-pokhudenie.ru

Влияние человека на природу Земли

С того самого момента, как человек придумал орудия труда и стал более-менее разумным, началось его всестороннее влияние на природу планеты. Чем больше развивался человек, тем большее влияние он оказывал на окружающую среду Земли. Каким образом человек влияет на природу? Что есть положительного и что отрицательное?

Отрицательные моменты

Есть и плюсы, и минусы влияния человека на природу. Для начала рассмотрим негативные примеры пагубного влияния человека на окружающую среду:

1. Вырубки лесов, связанные со строительством магистралей и проч.
2. Загрязнение почвы происходит в связи с использованием удобрений и химикатов.
3. Сокращение численности популяций из-за расширения площадей для полей с помощью вырубки лесов (животные, лишаясь нормальной среды обитания, погибают).
4. Уничтожение растений и животных в связи со сложностями их адаптации к новой жизни, сильно изменённой человеком, или же просто истребление их людьми.
5. Загрязнение атмосферы и воды разнообразными отходами производства и самими людьми. К примеру, в Тихом океане существует “мёртвая зона”, где плавает огромное количество мусора.

Примеры влияния человека на природу океана и гор, на состояние пресной воды

Изменение природы под влиянием человека очень существенно. Сильно страдают флора и фауна Земли, загрязняются водные ресурсы.

Ужасные последствия разливов нефти, добычи полезных ископаемых

Всего лишь одна нефтяная капля приводит к непригодности примерно 25 литров воды для питья. Но это не самое страшное. Довольно тонкая пленка нефти покрывает поверхность огромной площади вод – примерно 20 м² воды. Это губительно для всего живого. Все организмы под такой пленкой обречены на медленную смерть, потому что она препятствует доступу кислорода в воду. Это тоже прямое влияние человека на природу Земли.

Люди добывают полезные ископаемые из недр Земли, сформировавшиеся за несколько миллионов лет, – нефть, уголь и проч. Такие промышленные производства вместе с автомобилями выбрасывают в атмосферу углекислый газ в огромных количествах, что приводит к катастрофическому уменьшению озонового слоя атмосферы – защитника поверхности Земли от несущего смерть ультрафиолетового излучения от Солнца.

За период последних 50 лет температура воздуха на Земле возросла всего лишь на 0,6 градуса. Но это очень много.

Такое потепление приведет к повышению температуры Мирового океана, что будет способствовать таянию полярных ледников в Арктике. Таким образом, возникает самая глобальная проблема – нарушается экосистема полюсов Земли. Ледники – это самые главные и объемные источники чистой пресной воды.

Польза людей

Надо отметить, что люди приносят и определенную пользу, и немалую.

Надо и с этой точки зрения отметить влияние человека на природу. Положительное заключается в мероприятиях, проводимых людьми для улучшения экологии окружающей среды.

На многих обширных территориях Земли в разных странах организованы заповедные территории, заказники и парки – места, где все сохраняется в первозданном виде. Это самое разумное влияние человека на природу, положительное. В таких заповедных местах люди способствуют сохранению растительного и животного мира.

Благодаря их созданию многие виды животных и растений сохранились на Земле. Редкие и уже исчезающие виды обязательно заносятся в созданную человеком Красную книгу, по которой запрещается промысел на них и сбор.

Также люди создают искусственные водные каналы и оросительные системы, которые помогают поддерживать и увеличивать плодородие почвы.

В больших масштабах проводятся и мероприятия по высадке многообразной растительности.

Способы решения возникающих проблем в природе

Для решения проблем необходимо и важно в первую очередь активное влияние человека на природу (положительное).

Для сохранения минеральных ресурсов нужно совершенствовать способы их добычи (в недрах при современных способах их добычи ископаемых остается в пластах 25% руд металлов, более 50% нефти и около 40% угля), использовать их только по назначению.

Для разрешения энергетических проблем надо использовать альтернативные методы: энергию ветра и Солнца, энергию приливов и отливов.

А что касается биологических ресурсов (животных и растений), то их следует использовать (добывать) таким образом, чтобы в природе всегда оставались особи в количествах, способствующих восстановлению прежней численности популяций.

Также необходимо продолжить работы по организации заповедников и посадке лесов.

Проведение всех этих мероприятий по восстановлению и улучшению окружающей среды – влияние человека на природу положительное. Все это необходимо во благо самого себя.

Ведь благополучие жизни человека, как и всех биологических организмов, зависит от состояния природы. Сейчас перед всем человечеством стоит самая главная проблема – создание благоприятного состояния и устойчивости среды жизни.

Источник: autogear.ru

Отрицательное влияние

Влияние человека на биосферу Земли неоднозначно. С уверенностью можно сказать только одно: без человека окружающий мир точно не был бы таким, каков он есть. И земля, и океан. Для начала, давайте узнаем о негативных аспектах человеческого влияния на природу Земли:

• Вырубка лесов. Деревья – «легкие» Земли, смягчающие негативный эффект влияния человека на климат Земли за счет преобразования углекислого газа в кислород. Но, видимо, человеку помощь не нужна. На территориях, где еще 20 лет назад росли непроходимые леса, проложены магистрали и засеяны поля.
• Истощение, загрязнение почвы. Чтобы увеличить урожайность – используются удобрения, пестициды и другие химикаты, загрязняющие землю. А рост урожайности подразумевает повышенное потребление питательных веществ и минералов растениями на конкретном участке. Восстановление же их содержания – крайне медленный процесс. Почва истощается.

• Сокращение численности популяций. Чтобы обеспечить питанием растущее население Земли, требуются новые площади для полей. Под них приходится отводить новые территории. Например, вырубая леса. Многие животные, лишаясь естественной среды обитания, погибают. Такие изменения – результат так называемого непрямого влияния человека.
• Уничтожение десятков тысяч видов животных и растений. К сожалению, они не смогли адаптироваться для жизни на Земле, изменённой человеком. Некоторые же были просто истреблены. Это – ещё один метод влияния.
• Загрязнение воды и атмосферы. Об этом – ниже.

Положительное влияние

Создаются заповедные территории, парки, заказники – места, где влияние на природу ограничено. Более того – там люди даже поддерживают растительный и животный мир. Так, некоторые виды животных нынче обитают исключительно в заповедниках. Не будь их – они бы давно исчезли с лица Земли. Второй момент: искусственные каналы и оросительные системы делают плодородными земли, которые без вмешательства человека выглядели бы голыми, как пустыня. Пожалуй, всё.

Воздействие людей на природу гор и океана

Отходы производства и даже обычный мусор находят своё последнее пристанище в водах мирового океана. Так, в Тихом океане есть так называемая мёртвая зона – огромная территория, сплошь покрытая плавучим мусором. Показательный пример того, как человек влияет на окружающую природу. Лёгкий мусор не тонет в океане, а остаётся на поверхности. Затрудняется доступ воздуха и света к обитателям океана. Целые виды вынуждены искать новое место. Это удаётся не всем.

Хуже всего то, что тот же пластик, к примеру, разлагается в океане тысячелетиями. Плавучая свалка появилась не более полувека назад, но с тех пор её площадь и влияние на экосистему увеличились в десятки раз. Каждый год океанские течения приносят миллионы тонн нового мусора. Это – настоящая экологическая катастрофа для океана.

Загрязняются не только океаны, но и пресная вода. В любую крупную реку, на которой стоят большие города, ежедневно попадают тысячи кубометров канализационных стоков, отходов промышленности. Грунтовые воды приносят пестициды, химические удобрения. Наконец, в воду сбрасывается мусор. Хуже всего то, что запасы пресной воды на Земле строго ограничены – её менее 1% от общего объема мирового океана.

Отдельно стоит отметить разливы нефти. Известно, что одна капля нефти делает непригодными для питья около 25 литров воды. Но это – не самое худшее. Разлитая в море или океане нефть образует очень тонкую плёнку, которая покрывает огромную площадь. Та самая капля нефти покроет плёнкой 20 квадратных метров воды.

Эта плёнка, хоть и имеет малую толщину, губительна для всего живого. Она не пропускает кислород, поэтому, если живые организмы не могут перебраться на другую территорию – они обречены на медленную смерть. Подумайте, сколько нефтяных танкеров и других судов, перевозящих нефть, терпят аварии в мировом океане Земли каждый год? Тысячи! В воду попадают миллионы тонн нефти.

Ну а как же человек влияет на природу гор? Негативное влияние заключается, прежде всего, в вырубке лесов на их склонах. Склоны становятся голыми, растительность исчезает. Возникает эрозия и разрыхление почвы. А это, в свою очередь, приводит к обвалам. Также человек добывает полезные ископаемые, формировавшиеся в земле миллионы лет – уголь, нефть и др. При сохранении темпов добычи, запаса ресурсов хватит максимум на 100 лет.

Влияние человеческой деятельности на процессы в Арктике

Промышленные производства всей Земли, как и автомобили, выбрасывают в атмосферу колоссальные объемы углекислого газа. Это приводит к уменьшению толщины озонового слоя, защищающего поверхность Земли от смертоносного ультрафиолетового излучения Солнца. За последние 30 лет концентрация озона над некоторым участками планеты уменьшилась в десятки раз. Ещё немного – и в нём появятся дыры, залатать которые человеку не под силу.

Углекислый газ никуда не улетучивается из нижних слоёв атмосферы Земли. Он является главной причиной глобального потепления. Суть влияния углекислого газа – в повышении средней температуры на Земле. Так, за последние 50 лет она возросла на 0,6 градуса. Может показаться, что это – небольшое значение. Но такое мнение ошибочно.

Глобальное потепление приводит к такой закономерности, как повышение температуры мирового океана. Тают полярные ледники в Арктике. Нарушаются экосистемы полюсов Земли. А ведь ледники – источники огромного количества чистой пресной воды. Повышается уровень мирового океана. Всё это – из-за углекислого газа. Необходимость сокращения объемов его выброса является проблемой мировой важности. Если мы не найдём решение – Земля через несколько сотен лет может стать непригодной для жизни.

Источник: sovets.net

Позитивное влияние человека на природу

• Для защиты и сохранения природных богатств вот уже на протяжении века создаются заповедники и заказники. Запрещая на таких участках территории всяческую деятельность человека, государства способны пронести сквозь время первоначальные виды и пейзажи, создаваемые природой. Так, на территории Кавказского заповедника РФ расположены горы Эльбрус и Казбек, на склонах которых всё время лежит снег. А Долина Гейзеров в Кроноцком заповеднике поистине удивительное зрелище.
• Интенсивное создание и использование ирригационных систем. Какие это системы? Ирригация есть комплекс мероприятий, который позволяет доставлять воду в засушливые районы нашей планеты. Самым простым примером ирригации служит полив грядок на огородах и дачах. Но если говорить о больших объёмах суши, нуждающихся в обводнении, на сегодняшний день придуман ряд технических сооружений, поражающие своей архитектурой.
• К полезной деятельности человека следует отнести изобретение мощных очищающих конструкций для задержания органических и минеральных отходов. Нашли широкое применение в промышленности, канализационных сооружениях, производственных станциях.
• Оптимальное использование земель сельскохозяйственного назначения относят к важным задачам природоиспользования на сегодняшний день. Рациональное и эффективное пользование землями включает в себя ряд мероприятий, способных предотвратить истощение и загрязнение почвы; сохранить и повысить полезные качества и свойства.

Негативное влияние человечества

• Загрязнение воздуха отравляющими веществами, главный источник которых промышленные предприятия и автомобили. Вследствие попадания в атмосферу производственных отходов, таких как, оксидов углерода и азота, диоксидов серы, страдает живая оболочка Земли, включая самого человека. Ежегодно от загрязнённой атмосферы умирает около четырёх миллионов человек.
• Иногда пытаясь помочь, человечество наносит немалый вред. Примером такой помощи служит удобрение почвы. Так, существует вероятность, что благодаря использованию калийных и фосфорных удобрений в почве значительно повышается концентрация радиоактивных веществ. Накопление и отсутствие должной переработки бытового мусора также разрушает почвенный покров. Поверхностный слой земли страдает от отбросов производства, ядовитых выбросов в атмосферу, нефтепродуктов. Подобная деятельность человека приводит к тому, что почва утрачивает свою способность самоочищаться от вредных микроорганизмов и становится источником многих заболеваний.
• Гидросфера, как и другие оболочки Земли, страдает, прежде всего, из-за выброса промышленных и сельскохозяйственных сточных вод. Особое внимание стоит уделить загрязнению Мирового океана при добыче и переработке нефти. Фотографии спутников говорят, что треть водной поверхности покрыта масляной плёнкой, из-за чего нарушается его взаимодействие с атмосферой, происходят сбои в круговороте воды в природе. Земной шар почти на 70% покрыт водой, но по результатам исследования, только 1% пригоден для употребления человеком.
• Браконьерство, нелегальная охота, рыбалка. Уничтожая и отстреливая обычных или исчезающих представителей фауны, браконьеры служат причиной экологического дисбаланса отдельно взятых регионов. Восстановление количества животных происходит намного медленнее их уничтожения. Масштабную ловлю рыбы сетями можно объяснить только жаждой выгоды. Использование рыболовных острогов и электроудочек приводит к опустошению водоёмов, что чревато последствиями для биосферы.
• К отрицательным воздействиям на растительный и животных мир относят вырубку лесов. Оказавшись под прямым солнечным излучением, тенелюбивые растения чахнут. Травянистые и кустарниковые ярусы флоры из-за изменения внешних условий видоизменяются, некоторые и вовсе исчезают. Кроме того, массовые походы туристов, вытаптывание и уплотнение почвы оборачиваются плохой стороной для растительного покрова.

Источник: plusiminusi.ru